子宫内膜异位症，从饮食上应该注意调节，少吃滋补类的食品或者是药品，少吃含雌激素多的食物如豆类产品，少吃油炸类的，和辛辣油腻刺激的食物，有子宫内膜异位症，应该吃药调节一下，平时注意养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，这样有利于身体健康。

子宫内膜异位症的情况下，指的是子宫内膜异位到子宫肌层，或者是卵巢以及子宫以外的部位，嗯，一般他的症状是月经量多渐进性的，痛经加重，在日常生活上，注意，饮食要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激食物，平时可以多加锻炼，增强体质，也不失为一种对抗疾病的方法。

子宫内膜异位症可以多吃补血的食物，可以吃一些绿色植物，比如青菜、紫菜、冬瓜、菠菜等；也可以吃些肉类补充蛋白质，比如鱼肉、鸡肉等；也可以吃些温补的食物，比如红枣、桂圆等。同时也要配合医生进行积极治疗，月经期禁止性生活，注意保暖。

得了子宫内膜异位症想用中医调理，可以到当地正规的中医院开一些药比较好，但是中药的治疗效果不是很好，需要进行手术治疗，得了这个病要少吃含雌激素多的食物如豆类产品，少吃油炸类的，和辛辣油腻刺激的食物。

子宫内膜异位症指子宫腔的内膜层生长在其部位，如生长在子宫肌层，称为腺肌症；生长在卵巢，可形成盆腔子宫内膜异位症，即卵巢巧克力囊肿。可以通过雌激素药物进行治疗的，有性生活的可以使用环，也可以通过手术进行治疗的。

饮食要清淡，可以多吃点红薯，玉米，西红柿，橘类等，这些食物含有去氢表雄酮，可以抑制乳腺增生和肿瘤的滋长。而且对于维护乳房的健康也很有帮助，同时还可以多吃点南瓜，丝瓜，萝卜，黄瓜，菜花等，这些都是有益健康的食物，同时还要注意避免熬夜，多休息。

饮食上注意事项是不要吃太油腻的食物，吃一些清淡富有营养而且易于消化的食物，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣，油炸，油煎等有刺激性的食物，要避免劳累。

子宫内膜异位症在饮食上没有特别多的限制，在食物中、保健品中或者平时用的药物中，如果是含有雌激素的药物，还是要慎用的。尽量不使用含有雌激素的药物。如果有严重的子宫内膜异位症，还是不要吃含有雌激素的药物。在临床正常的饮食，不管是吃的水果、蔬菜、鸡、鸭、鱼、肉，没有明确的指示是不可以吃的，都是可以适当食用的，只要保证食品的来源是安全的就可以了。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。

子宫内膜异位症手术后在饮食方面可以吃一些高蛋白来补充营养，平时多喝牛奶多吃一些富含纤维的食物，多吃些易消化的食物，促进肠管蠕动，保持大便通畅。一定不要吃寒凉的食物。