一般情况下，宫腔粘连5年了可以采用以下方式进行治疗：
如果女性不需要生育的情况下，宫腔粘连5年了可以不用做任何处理，因为子宫内的粘连会导致女性的排泄次数减少，但对卵巢的功能并没有什么特别的影响。有生育需求的患者可以通过宫腔镜进行电切术来治疗，再配合服用阿司匹林、补佳乐黄体酮等药物来防止再次出现。在进行完子宫粘连术后要尽早怀孕。

一般情况下，宫腔有粘连带主要与宫腔的感染以及宫腔的操作史有关，需再次行宫腔镜手术。具体分析如下：
通常来讲，宫腔有粘连常出现在宫腔镜手术后，黏膜下肌瘤的剔除术，子宫内膜息肉摘除术或者行诊刮手术，人流钳刮手术，产后刮宫，尤其继发感染后导致宫腔的粘连，只能再次行宫腔镜手术切除粘连带。此外，为了避免再次粘连，通常会在术后放置宫内节育器和放置粘连剂，三个月后把节育器取出。

出现宫腔粘连怀孕的成功率是很低的，如果有怀孕应该要引起重视，有引起胎儿发育异常的可能，有引起流产的可能。因此怀孕以后应该要注意休息，适当休息，不要进行剧烈活动，避免重体力活动，孕期定期去检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，不要过度紧张，饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。

如果有宫腔粘连却在受孕的话，应该及时去医院进行相应的辅助检查，采取手术治疗，或者是采取一些相应的物理治疗措施，调整好心态，定期检查一下体内的雌激素水平，注意卧床休息。

扩张器治疗：子宫颈管及宫腔内有粘连者，用海格扩张器逐号谨慎地探查扩张，直至能插入官腔镜为止。宫腔镜治疗：做宫腔镜手术进行分离黏连的，避免再次出现粘连的问题。

宫腔轻度和中度粘连，服用药，一般可以免于手术。宫腔重度粘连和宫腔完全粘连的，服用药物可以改善宫壁疤痕组织修复、纤维化、粘连组织的松解。有宫腔轻微粘连可以怀孕的，影响不大的。

怀孕以后宫腔发现有粘连带是在怀孕之前形成的，所以不用紧张，也不用特殊处理。因为在有粘连带的情况下能够怀孕说明粘连比较轻微，所以可以继续妊娠。只是在妊娠期间要定时产检，尤其要注意胚胎的发育情况，因为粘连带往往会导致胎儿的畸形，虽然机率不高，但是会有发生，所以在23周到27周之间，需要做三维彩超，排除胎儿发育畸形的可能。

宫腔粘连术后一直有褐色分泌物可以按医嘱用药，
1，可以口服安络血达到止血目的，同时保持外阴清洁。2，术后口服补佳乐。补佳乐不仅有修复子宫内膜的作用，还同时会起到止血的功效。3，可以同时口服抗生素预防感染，如果没有药物过敏的情况下，建议服用头孢呋辛酯片。如果经过上述处理仍然有出血，建议尽早去医院检查排除其他疾病的可能性。

宫腔粘连术后月经少是内膜修复不好导致经期出血少，在饮食方面要多吃豆制品或者配合雌激素等调理，平时多进行有氧运动帮助调理改善内分泌的，注意加强营养。要经期后及去做彩超看一下，注意预防再次粘连。