副主任医师妇产科
山东省立医院三级甲等
问题分析:激素正常子宫内膜薄要保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张是调节内分泌的一个有效方法。经期注意保暖,必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。