副主任医师妇产科
山东省立医院三级甲等
问题分析:来月经前左侧卵巢疼痛可能是痛经。注意不要吃生冷的东西,也要避免吃刺激性的东西,比如太辣、太咸、咖啡、茶等。另外,在此期间,如果确实有不适,可以吃些巧克力和喝点红糖水。还要注意保暖哦!可以吃点阿胶多补充水吃些含铁丰富的食物和补血的食物。