流产坐月子如果是做流产，一般在术后一周左右，就能够恢复正常的工作和活动的。一周内适当卧床休息，不要剧烈活动和过度劳累的。需要根据流产后的时间，以及身体恢复情况来确定的。

剖宫产坐月子可以到了一个月再出门，因为剖宫产女性，身体恢复得比较慢，手术过后最忌的就是吹风着凉，所以剖宫产女性想要出门活动的情况下，就要特别小心谨慎，千万别吹到凉风。剖宫产过后起码要休息一个月左右才好出门，而且一周之内都不能坐浴。

考虑你是感染了细菌性的阴道炎了，可用栓阴道塞药物治疗。穿宽松透气性好的棉质内裤，坐月子期间是要好好休息的，不能吹到风，如果一定要出门的话要注意保暖，戴好帽子。一般坐月子一个月就可以出门了。

坐月子两周左右就可以出门。
一般情况下，产妇基本上在坐小月两周左右就可以正常出门，而产妇坐月子大约需要1个月的时间，而且在这1个月内需要多加保暖，避免着凉、受风、受寒，也不要吃凉的食物，饮食要以温热为主。
此外，建议产妇养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠，防止患上月子病。

坐月子期间可以出门，但需要注意不要过度劳累：在坐月子的时候，需要多卧床休息，饭后也可以适量的走动走动，可以帮助很替消化。这个适合也需要观察阴部是否有异味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察刀口是否出现红肿，疼痛等表现，要观察自己身体的变化，如果在月子期间发现有异常情况建议产妇及时前往医院进行检查和治疗。

一般来说，坐月子30天可以出门。
坐月子其在医学上称为产褥期，它是指产妇产后用一个月或42天的时间进行休养。坐月子30天后可以正常外出活动，但是要注意保暖，不要在外面逗留时间太久，一般以两个小时为宜。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，注意多休息，早睡早起，并适当运动，比如慢跑、游泳等。

坐月子期间前两三天进行清淡的饮食，如果排气及大便都正常，就可以正常饮食了。那必须要添加蔬菜，水果，高蛋白饮食，保持大便通畅。油盐酱醋之类的调味品可以添加，孕妇在产褥期是要注意营养饮食的。头一两天到三四天，尽量多喝不加盐的母鸡汤，吃小米粥，吃煮鸡蛋，至于吃多少，没有一定的规定。

坐月子可以在产后两周内外出的，外出时，做好保暖，以防着凉。分娩后可以洗澡，也可以出门活动，只要是不是辛辣的食物都可以吃的，没有规定分娩后不出门，只要是注意保暖不感冒也可以出门。

分娩一个月后就可以出门了，要注意保暖的问题，不要受凉。女性分娩后，身体的机能会减弱，身体免疫力恢复还需要一段时间，所以产妇应该多休息，尽量不要出门太早，以免出门受凉导致感冒或者其他病菌感染等情况的出现。