更年期综合症是一种常见的妇科病，多发生于妇女绝经前后，是由于女性绝经前后性激素波动或者是减少而引起的自主神经系统功能紊乱，因此会出现一些神经心理上的一系列特殊症状。更年期综合症的药物是要根据症状的严重程度服用药不能简单地随便买来吃。

治疗更年期最简单的方法就是自我调理。更年期因为卵巢功能减退，导致雌激素水平下降出现的一系列症状，如汗出、急躁易怒、失眠健忘、五心烦热、头痛头晕等。可以多吃含雌激素多的食物，如豆浆、洋葱、芝麻酱、葡萄酒等。保持心情舒畅，情绪稳定，多晒太阳，多运动。培养业余爱好如养花、旅游、听音乐等。按时吃饭，按时休息，不熬夜等。

更年期综合症应该使用中医中药辨证论治。如果条件允许可以配合针灸理疗治疗。从饮食方面儿要忌食辛辣之品。从情绪上要保持一个舒畅的心情。轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。

更年期综合症需要接受正规的治疗：更年期综合症是由于卵巢萎缩，体内激素水平下降所导致的。更年期综合症的症状轻重也是因人而异的，有的人比较轻，而有些人症状比较重。如果症状严重的病人可以口服等都是可以的。

首先要调整好自己的心态，多出去旅游，多参加户外活动，陪家人多聊天，饮食上以清淡饮食为主。如果还是比较明显，可以补充一些雌激素，应用一些安神补脑的中成药，度过更年期。

可以找中医治疗。中医以补肾气、调整阴阳为主要方法。更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，也要平衡饮食，适当运动，保持良好的心态及充足的睡眠。

结合描述来看。要想治疗女人的更年期综合征，最常使用的治疗方式便是药物。事实上，更年期不单单是一种生理上的疾病，也是一种心理上的疾病。所以，除了要通过药物来进行治疗之外，还需要从心理上来进行调控，这样才能够令病人得到缓解。一旦人体进入到更年期之后，雌性激素分泌出的水平也会出现降低的情况。因此，适当的补充一些雌性激素，就对病情的控制和治疗带来更多的益处。

更年期妇女容易出现心烦、多汗、潮热等神经系统不稳定症状，健脾、养心显得更为重要。在饮食上，减少高脂肪食物及糖类食物的摄入，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。严重者可以服用药物治疗。

西医治疗通常选用对神经功能有调节作用的药物。这类药物有利于安定情绪，改善神经精神症状。另外，可选用维生素类药物，如维生素B1、维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。以上都属于对症治疗，但是这些药物应根据病情变化适时调整剂量，或者停药。经过一段时间的治疗后，多数病人一般都能有所改善。

有效治疗偏更年期综合症要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。