女性月经不调是由情绪过大引起的，也可能是旅游、出差等地域改变、熬夜、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等因素引起的。所以月经不调一定要及时检查，找出原因，对症治疗，如进行彩超检查，了解子宫内膜厚度；还可以做激素六项检查，检查卵巢功能和甲状腺功能，根据检查结果进行治疗。如果是情绪变化引起的，平时要保持良好的心情，不要生气，不要熬夜，要有规律的作息时间等，从生活和各方面进行调理，使月经恢复正常，若是器质性病变，建议在医生指导下进行治疗。

导致月经不调的原因有很多：
一、情绪异常。长时间情绪压抑、受到较大的精神刺激导致月经不调。
二、营养不良。如减肥期间过度节食、长时间节食导致长期营养不良导致月经不调。
三、内分泌失调。内分泌紊乱、激素分泌异常等原因导致月经不调。
四、器质性病变。宫外孕、葡萄胎、子宫肌瘤、多次流产、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等导致月经不调。

16岁还处在青春发育期，出现月经不调主要还是因为青春期女孩子生殖器官还没完全发育，所以出现月经不调属于正常，一般在2-3年逐渐恢复正常。可以喝点红糖水来调理一下。

月经不调是因为生气、精神压抑、由于下垂体释放激素异常导致，或者是临近经期到冰冷地区游泳或洗冷水澡，也可能是内分泌失调所引起的。月经不调通常指月经量过多或过少、时间过长或过短。

会引起女性月经不调的原因是有很多的，比如因为压力比较大，或者是因为内分泌失调，也或者是因为有一些妇科炎症等都是会引起这种症状的，所以当女性出现月经不调的情况下，是在医生的指导下用药来进行调理治疗。

月经不调指的是月经周期延长，经期延长或者是缩短，经量增多或者是减少，还有闭经等症状。那么出现月经不调的原因，主要有女性内分泌失调，会引起月经不调或者是闭经的现象，还有比如子宫肌瘤，子宫内膜息肉会引起月经不规律。

青少年生殖系统、心理发育都不完善，容易受到一些外界因素的影响，出现月经周期紊乱，情绪波动，学习压力大，经常熬夜，或者生活环境改变，都可以引起月经周期不规律现象的出现，如果出现阴道不规则出血，或者出血量比大，首先应该口服激素类药物止血，之后口服短效避孕药，做人工周期治疗。

容易得月经不调的原因是神经内分泌功能失调，器质病变如贫血或药物等，由于精神过度紧张，营养不良等，不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等都会引起月经不调的。

月经不调是很常见的妇科病，但引起的原因多种多样。像内分泌失调，生殖道感染，血液病都有可能导致月经没调，去医院做个内分泌检查看看，平时注意规律好生活作息，饮食上要吃清淡点。