副主任医师妇产科
山东省立医院三级甲等
问题分析:月经不调也称月经失调,是一种常见的妇科常见病。平时对自己的饮食结构一定要调整好,多吃一些瘦肉、深绿叶的蔬菜、谷类以及含有丰富钙质的食物,生冷寒凉的食物是不可以吃的。