子宫脱垂只要及时的处理，疾病严重程度就会减轻，想要提高生活质量就需要在日常生活中注意，这样才能更好地做好疾病治疗。手术处理子宫脱垂之后，对于女性的生育有一定的影响，所以专家不建议采用这种方式进行处理和治疗，但是有一些不再生育的女性可以采用这种方式进行处理。

怀孕初期发现子宫下垂，也不要过于紧张，因为随着怀孕月份的增加，子宫位置也会有所上升，一般不会影响宝宝发育。要注意外阴卫生，保持心情愉快，避免剧烈活动及性生活，注意饮食卫生，少吃生冷辛辣食物，定期检查胎儿发育情况。

子宫脱垂的时候，人们可以采取进行中医治疗，中医虽然进行治疗的时候需要花费的时间比较长，但是中医进行诊断需要进行摸脉，但是摸脉主要就是对病患的身体情况进行初步的判断，了解身体内部脏器或者各个器官以及气血的情况，帮助及时的调理自己的身体情况。

中医可以治。中医认为子宫脱垂是中气不足、气虚下陷而无力，或因生产过多，劳动过重，八脉空虚，致冲任不固、系胞无力的结果。因此，采用中医“虚者补之，陷者举之”的治则，使用补中益气的药物治疗。

1、子宫穴，以及肾腧穴，用针灸的方法对两穴位进行针灸，大概针灸直至两穴位处有明显的酸胀感觉为好。2、每晚用药液熏洗阴部，同时服用四君子汤，每日三次为好。3、每天服用药，一日三次，对于脾虚气虚子宫脱落效果尤好。

子宫下垂是中气不足造成的，正气虚弱无力，无法固脱所引起来的这些现象。可以试用一下艾灸的方法，取穴：中脘，关元，子宫穴。或针刺百会。或者补中益气，固脱，采用有这些作用药物去调理身体，会有一定的效果，再一个可以做理疗。

中医治疗子宫脱垂轻度的一般以补气为主，可以通过中医辨证来进行调理，轻度和中度的子宫脱垂，也可以用子宫托恢复子宫的位置，如果中重度子宫下垂，一般是需要手术治疗的。

可以做产后康复、盆底肌肉的康复，平时勤做提肛运动。如果严重，还可以用子宫托、手术都可以的。最简易的方法就是平时多锻炼，多做提肛运动，可以去专业的医院做盆底修复。吃中成药，有一定的帮助。

子宫下垂需要一个多月到半年不等的时间才可以恢复，因为自身的下垂程度有所不同，在后期对于身体所造成的损害以及治疗效果取得也肯定会因人而异。在日常生活中要减少站立、劳作以及运动，更多地注重卧床休养则能减轻下垂的程度。