下蹲促腿连带引体向上，在单杠下方站立蹲下，双手放置在的地面，双脚向后跃，变成俯卧撑起始姿势，然后双腿向前跃，恢复蹲坐姿势，双手仍放在地面。站直，跳起抓住单杠，做一个引体向上。

输卵管积液会有的症状有痛经：离经期越近，疼痛感就会越严重，直到月经的来潮。月经不调：常见的表现为月经量过多或者月经次数明显增多。腹痛：下腹会有疼痛感，小腹一侧或两侧疼痛，但是程度不同，大多为隐性的不适感。不孕症：输卵管受到病症一定的损害，进一步造成了输卵管的梗阻，而导致不孕。阴道分泌物增多，水样白带等。

输卵管分为四个部分，输卵管的间质部，峡部，壶腹部，伞端等，不同部位的堵塞，治疗的方法也不一样，目前治疗输卵管的方式有很多，输卵管的具体情况选择合适的治疗方案，进行科学地针对性治疗，调理好输卵管，复查通畅后怀孕的机率是很大的。

输卵管积水应及早发现并及早治疗，不要延误治疗，以免造成更严重的后果。输卵管积水的治疗方法有很多，包括药物治疗、物理治疗、输卵管造口术、宫腔镜和腹腔镜。轻度输卵管积水可以通过药物治疗。

可以采用中西结合进行保守治疗，同时把输卵管积水以阴道超声波或腹腔镜等方式抽吸掉。治疗效果不佳，也可以可以采取手术的方法进行治疗，手术治疗可分为开腹手术和腹腔镜手术。

轻度输卵管积水治疗可以用药品治疗。轻度输卵管积水可以通过药物治疗，一般是由于病人有附件炎症，就是输卵管的炎症，导致病人的输卵管黏连。病人可以用消炎药进行治疗，同时做输卵管通液术。

得了输卵管积水必须及早发现并及早治疗，不要延误治疗，以免造成更严重的后果。输卵管积水的治疗方法有很多，包括药物治疗、物理治疗、输卵管造口术、宫腔镜和腹腔镜。使用药物治疗。轻度输卵管积水可以通过药物治疗，可以尝试服用中药扶正丸，注意饮食清淡，不要吃辛辣的感冒药等刺激性食物，多喝水，多锻炼，有利于排毒。

输卵管积水平时就会有阴道一阵阵的水样分泌物流出。假如有输卵管积水说明输卵管是堵塞的，自然怀孕的可能性就不大。需要夫妻双方到生殖科做和生育相关的检查，才能找出原因。看自己的情况，做生育相关的检查。

输卵管积水多提示有输卵管炎症可能，如不及时治疗，可导致输卵管粘连，甚至堵塞，可诱发不孕、宫外孕等可能，应及时治疗，可以采用中医疗法，可服用中药妇炎丸，注意饮食清淡，多喝水、多运动，增强自身抵抗力，不要大意，以免错过治疗时机，给生活带来困扰。