在饮食的选择上要保持清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及蛋白质含量丰富的食物。豆类食品中含有丰富的植物激素，可以帮助维持女性正常的内分泌水平，从而有助于缓解症状。

多囊卵巢两个月-三个月就可以了，没有生育需求可以现在不治疗，应该养成规律的生活习惯，不能经常熬夜，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素，积极锻炼身体，增强机体抗病能力。

多囊卵巢主要是由排卵障碍引起的女性不孕。多囊卵巢是一种内分泌紊乱综合征，特征是少排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗以及多囊卵巢。具体的治疗计划和治疗时间需要结合自身的情况和多发性囊肿的严重程度。应该去正规医院接受不孕症治疗。

多囊卵巢综合征主要是因为体内雄性激素水平高，而且长的卵泡的数目也比较多，典型的症状会引起月经不调，而且病人会有肥胖和多毛的症状。如果有多囊卵巢综合症的是需要服用药物进行调理的，如果长时间的不治疗，对以后的怀孕也是有影响的。

如果是多囊卵巢，有可能会有不排卵的现象，如果不排卵，那么有可能会影响到怀孕的，有的人是可以怀孕的，但也有的人是治疗效果不太好，而且还会影响到今后的怀孕。

是鼓励做跑步运动的，对于多囊卵巢综合征情况是有益无害的。如果是体型偏胖的多囊卵巢综合征，通过增加运动及控制饮食方法减重以后是利于疾病的治疗的，利于恢复自然排卵及月经规律。

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮。多囊卵巢综合征可以治疗，生活上要注意的就是，多锻炼，节食，减肥，可以增加胰岛素敏感度，降雄激素。

多囊卵巢是可以治疗的，要去当地的三甲公立医院选择适合的方法进行治疗的。治疗一段时间才可以的，医生会针对病人的病因以及病人的身体情况，而采取最适合病人的治疗方法。

通过调整生活的方式，对肥胖型的多囊卵巢综合征的病人，可以通过控制饮食，增加运动来降低体重。药物治疗。调整月经的周期。降低血雄激素的水平。药物治疗。通过诱发排卵，对有生育要求，在生活方式调整。手术治疗。