外阴白斑的病人，日常生活中不要吃生冷和刺激性的食品，其他的食品无益于改善，外阴白斑，但是在日常生活中不要用手和肥皂进行刺激，可以考虑用软膏进行涂抹。外阴白斑考虑是在营养不良的原因导致的，发病期间会导致瘙痒，只能是通过局部用药烤红光缓解治疗，饮食上面不要吃一些辛辣刺激的食物。

外阴白斑一般伴有奇痒，可持续数月乃至，这种搔痒不分季节与昼夜，叫人难以忍受。如伴有滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎，搔痒将加剧。由于病因不明，尚无特异治疗方法。可试用激光疗法，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。

外阴白斑饮食上，应该忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。平时多注意卫生，保持心情愉快。

外阴白斑病与肝、肾、脾三脏器关系密切，其机理为：肝经绕阴器、主藏血：肾主生殖，开窍于二阴；脾主肌肉。临床表现可分为虚和实两种症状。可以到正规医院就诊检查确诊，应注意保持外阴皮肤干燥情清洁，禁止肥皂或其他刺激性药物擦药，避免用手或器械搔抓患处，必要时手术治疗。

外阴白斑，经妇科检查和外阴组织活检，就可以诊断自己是否患上了外阴白斑。外阴白斑主要由外阴营养不良引起，容易癌变，建议平时外阴用清水局部清洗。也可以使用药物局部缓解瘙痒症状。

药物有药剂油膏。也可选用糖皮质激素类软膏或免疫治疗。外阴白斑症状以外阴奇痒为主要症状，瘙痒时间从发病到治疗有2～3月之内，也有达20年之久。瘙痒剧烈程度不分季节与昼夜。外阴鳞状上皮增生病人感觉瘙痒更严重。如伴有滴虫性或霉菌性阴道炎，分泌物会更多，局部烧灼感、刺痛与瘙痒所致的皮肤黏膜破损或感染有关。

在日常生活中要注意生活压力以及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗和充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物，应保持患处干爽、通气、清凉；穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

外阴白斑是真菌感染引起的，常用药物治疗或是物理治疗。先用药物治疗，平时要注意保持外阴清洁干燥，每天早晚用淡盐水清洗外阴，勤换内裤，穿宽松的内裤，多喝水排尿。饮食上要清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多运动，提高身体免疫力，保持心情愉快。

中药治疗是可以治的，可以在用西药缓解症状之后，服用中药治疗，同时也可以配合一些中医手段治疗，因为外阴白斑要康复比较困难，而且时间长，治疗期间一定要有耐心，不要经常换药，造成耐药性就更不好治了。

认为外阴白斑多因肝脾肾功能不足和肝脾肾之间的功能不协调，气血失和，经络阻滞，内分泌失调，肌肤失养所致。中草药相对于西药来讲，有着作用广泛，副作用小，适合长期服用等特点。