可以多补充水果和蔬菜。一般是需要口服消炎药和活血化瘀的药物治疗一个疗程。保持清淡的口味，少吃辛辣油腻的食物。保持一个良好的心态健康。注意私部的清洁卫生。伴侣也要进行治疗。

吃什么食物都不会导致卵巢炎的。导致卵巢炎的原因，主要有以下几点，女性不注意经期卫生及个人卫生，引起卵巢炎症。由于病人足月分娩或自然以及人工流产后的机体抵抗力下降，病菌经阴道、子宫上行感染并扩散到输卵管、卵巢，引起卵巢炎症。身体其他部位有感染病灶，如急性阑尾炎、结肠憩室炎等，未经及时治疗消除时，其病原体可经血行传播而引起急性卵巢炎。

要以清淡饮食为主，尽量多吃温软食物，少吃辛辣刺激性的食物，比如少吃海鲜，辣椒烧烤等食物。可以多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类，和粗纤维的食物。增强身体免疫力。多吃蔬菜和水果。同时要戒烟戒酒，少吃凉性食物如雪糕等，少吃油腻性油炸食物。

多吃一些比较清淡的、有营养的食物，尽量少吃一些生、冷、辛辣刺激性比较强的食物。注意个人卫生，尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生，内衣要勤换洗，不要受风寒，在月经期间还要注意不要过度劳累。

卵巢炎可以吃肉的，但是以清淡为主，注意饮食规律。该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力等。禁酒，少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、禁食生冷食物等食品。

都可以吃，卵巢炎症饮食以清淡食物为主，不能吃油腻难消化的食物，因为肠道刺激明显，不利于感染性炎症的恢复。清淡易消化的食物应尽量食用，过于油腻，容易在体内积累，也会影响机体免疫力，不利于卵巢炎症和炎症的消散。

卵巢炎不能吃的蔬菜有韭菜，韭菜会破坏大量的维生素C。还有汉堡包、浓茶、咖啡。长期使用刺激性的食物会伤害到胃黏膜，造成便秘，更加不利于恢复，辛辣刺激的油炸的食物。

可以吃西红柿，西红柿中是含有大量的西红柿红素，可以增强个人的免疫力，也能够预防卵巢癌，可以促进人体尽快的恢复的。也可以吃丝瓜，具有凉血解毒作用，还具有活血化瘀的效果，也具有一定的抗癌作用。

卵巢炎是女性妇科炎症的一种，慢性卵巢炎的饮食可以，以清淡饮食为主，平时要多吃粗纤维的食物，多吃蔬菜和水果。多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类，大枣牛奶等，提高自身免疫力。少吃油腻食物和油炸食品，尽量不要喝酒，不要吸烟。要注意作息规律，不要熬夜哦。

平时要多吃蔬菜和水果，可以多吃大蒜，大蒜中富含蒜素，大蒜辣素等物质，是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，能和抗炎药物起到协同的作用。黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。