排卵障碍就是指卵泡不能发育成熟或者成熟后不能自行排出。女性正常排卵受到影响就会对怀孕产生影响的，希望女性朋友对此能够引起重视，专家指出：卵子质量不能保证，自然怀孕就会受到很大的影响，排卵障碍一旦确诊就要看病因来采取合适的治疗措施。

排卵障碍是常见的内分泌疾病，在不孕症中发病率可达25%—30%。其临床表现多种多样，如月经失调、多毛、肥胖、不孕等。由于长期不排卵，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，因而尚具有发展成为子宫内膜癌或乳腺癌的高度危。

随着年龄增长，排卵会越来越好，甚至40岁后可恢复正常，排卵障碍病人治疗的主要目的是为了怀孕，所以只要解决怀孕问题，即可认为痊愈，月经周期可由药物调整。排卵障碍是连续3个月有卵泡生长但不能排出，如多囊卵巢病人月经周期为30-120天，不可能突然变成30天来一次月经，如果多囊卵巢病人一年内排卵2-3次，则可能怀孕，生育以后还会有排卵障碍问题。

卵泡期以补血养阴为主，同时补肾阴的药物中加入补肾阳药，促使卵泡发育成熟。排卵期应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。黄体期阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。

需要根据个人的身体素质来判断的，每个人的恢复程度因身体原因都不太相同，平时生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息。

如果不治疗也会一直这样或者更加严重。平时要多注意放松自己，听听音乐，看看小说，多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参等滋补性的食物。

排卵障碍可以吃羊肉，促进排卵的食物有吃维生素E或含维生素E的水果，吃黑豆是可以暖宫促孕的。多吃豆类，南瓜，大葱，大蒜，栗子，橘子，生姜等食物；另外炖牛肉，鸡肉高汤，是可以促进排卵的，经期要防寒避湿，避免淋雨，涉水，游泳，喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

导致女性出现排卵障碍的问题有内分泌紊乱，卵巢局部因素等，排卵障碍一般可以采用促排卵药物进行治疗，也可以配合中药进行调理，由于每个人的身体体质都是不同的，所以治疗的时间长的也会因为个人情况而不同。

排卵障碍的治疗方法主要有止血治疗、促排卵治疗、月经周期调整治疗、监控排卵、加强黄体功能、保胎药物治疗等。应该到医院检查身体各项指标是否合格，对症治疗，或者是寻求正轨医院的中医，用中药调理会比较好，但是时间相对比较漫长，平时应该放松心情，不用给自己太大压力，注意休息，多吃五谷杂粮和新鲜蔬果。

这种病可以从中西结合方案根本上调治。以中药为主，必要时少用些西药。因为西药多为激素，副作用大且停药后极易反弹。而中药是从根本上调治。慎食辛辣刺激、肥腻、甜性食物。宜吃低脂、低糖、清淡食物。