缓解卵巢发育不全最快的方法是，用药物治疗来缓解，然后加上积极进行锻炼，降低体重，减少高脂肪、高糖食物的摄取。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利的最快办法。

可以使用雌激素、孕激素做替代疗法。单纯的生长激素治疗，雌激素加雄激素治疗、雌激素加孕激素加生长激素的治疗，与孕激素加生产激素治疗的疗效相近，治疗目的主要是促使卵巢功能。

卵巢发育不全不治不仅不会好还会很严重。卵巢发育不全就不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响正常的受孕生育。孕育后的胎儿会身矮，生殖器与第二性征不发育，另外可伴心脏、肾脏畸形等。

卵巢发育不全需进行治疗的。平时要多吃对卵巢有好处的食物，含有雌激素高的食物如大豆，豆浆，黑芝麻，奶制品。平时注意休息，保持个人卫生，性生活适度，适量运动，增强体质。

卵巢发育不全可治疗的，中医认为卵巢发育不全是血虚或气血不足，跟身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，情绪有关，应该加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，保持良好情绪，服用中药调理一下。

当地的家三甲医院就行。中医在治疗上理应用到补肾健脾、疏肝解郁、活血化瘀等功效的药物进行对症治疗。如中药育宫培麟丸就不错。平时注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉的食物。可适当吃些肉类饮食。平时注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉的食物。可适当吃些肉类饮食。

卵巢发育不全系外整倍体中单体型染色体数量畸变。用雌激素刺激乳房和生殖器发育效果良好但需长期使用。过早应用雌激素促使骨骺早期愈合。一般先促进身高，骨骺愈合后再用雌激素使乳房和生殖器发育。

宜选用对卵巢功能的生理性周期调节有益的食品，如鲍鱼、鸽蛋等，少吃甜食，过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑，从而使内分泌紊乱，不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

卵巢发育不全医治方法有：使用激素医治，可使用具有混合激素的替勃龙医治，也可使用生长激素医治，对生活造成了很大的不便，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意休息，养成良好的生活习惯。