绝经常常会造成，做爱时性交疼痛，性欲减退。绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求帮助，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。要多吃蔬菜水果，保持好的心情，尊老爱幼，要乐观。

日常多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，另外大豆食物也不妨多吃一些，还有红糖，红糖含有丰富的微量元素，可以补血，对于保养有一定的帮助。不过要少吃糖和脂肪类食品，多进行锻炼可以延缓衰老。

闭经的危害可因全身或局部的许多器质性或功能性病变引起，也可能是某些疾病的前驱症状，不可等闲视之。此外，女性闭经的年龄与闭经的原因不同，带来的危害也有所不同。所以就更应该尽早治疗，不然后悔就来不及了的。

月经周期规律性与女性内分泌系统调节相关联，与情绪压力，环境因素，作息时间，饮食用药变等都有关联性；可以先自行调节生活习惯，无效后可选择适宜治疗方式和药物治疗。如果西医治疗效果不显著，可以去看看中医。

闭经是由于卵巢发育不良，对垂体促性腺激素缺乏反应，不产生性激素，多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰，卵巢功能受损，甲状腺因素，精神过度紧张，压力过大，过度疲劳等不良因素导致的闭经。

40岁以后的女人发生闭经，主要是因为随着年龄的增加，卵巢功能逐渐减退，无法正常排卵和分泌雌激素、孕激素，无法维持正常的月经周期，引起子宫内膜厚度的周期性变化，从而发出现月经停止的情况。40岁以前的女人发生闭经，有可能是因为卵巢早衰，一般是由遗传疾病和免疫性疾病引起的，最常见的原因是X染色体异常，需要及时就医诊治。

闭经的原因有功能性及器质性两种，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调所致的闭经为功能性闭经；器质性因素有生殖器官发育不全、肿瘤、创伤、慢性消耗性疾病（如结核），甲状腺功能亢进，肾上腺功能失调，胰岛素型糖尿病等。

功能性闭经可以在医生指导下结合临床症状对症治疗，可以去医院中医科进行辩证治疗的。以及活血化瘀药物进行治疗。保持阴部清洁卫生，精神放松，生活规律，保证充足睡眠，不要受凉，不要吃垃圾食品，也可以配合西药，停药一周内就来月经了，具体情况请医生的。

由于闭经原因十分复杂，除了详细询问病史，细致的全身进行体格检查外，首先应做内分泌检查。包括卵巢、垂体功能测定，必要时作垂体CT检查，最简易的方法是黄体酮。闭经病患要多吃以下食物：闭经属虚证者，宜多食具有滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子等，闭经实证者，饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物，如、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。

生理性闭经属于正常现象，青春期发育的早期，在初来月经的二三年内，由于卵巢功能尚不稳定，月经周期往往不规则。垂体肿瘤所致的闭经可伴有头痛，视物不清，或泌乳；垂体前时坏死之闭经，发生于产后大出血，表现为性欲减退，生殖器萎缩，乏力怕冷，毛发脱落。