在月经来潮期间有剧烈的运动，同房，会导致经血逆行导致子宫内膜异位。遗传与体质的因素。临床观察发现，有家族病史的人患此病居多。体质因素中如肥胖、超重、身长过高等亦有多数关系。

子宫内膜异位，减少运动，注意饮食调护，饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。气滞血瘀者：经前、经后喝红糖汤以助经血顺利排出，减轻疼痛。

能治好。可采用药物治疗，年轻的女性有痛经，查体，盆腔无明显包块，给予短效的口服避孕类的药；保留卵巢功能手术：切除盆腔内病灶及子宫，保留至少一侧或部分卵巢。适用于III、IV期患者、症状明显且无生育要求的45岁以下患者。

经期注意保暖，避免受凉，杜绝性生活，经期可保持适当运动，但避免剧烈的运动。避免受惊吓，要保持情绪的平稳。要注意少吃生冷食物：包含冰饮、冰品、凉性的生菜色拉、苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等。

腹壁子宫内膜异位多是因为剖宫产时子宫内膜种植在切口部位所致。少数没有进入腹腔内，只是在脂肪层，所以不需要禁食水，不要吃辛辣刺激食物，其他正常饮食就可以了。再就是多吃肉蛋奶等高蛋白有营养食物促进身体康复。

这类病人要多吃鱼也是子宫内膜异位症的保健护理要点之一，含鱼油丰富的饮食可以缓解子宫内膜异位带来的疼痛，鱼油被认为是可以刺激身体分泌好的前列腺素，不会造成疼痛。子宫内膜异位症的产生主要是因为血瘀所造成的，运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，也有证据显示，经常进行运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况的发生。女性朋友可以试试骑脚踏车、地板操伸展运动或其他不会让身体太过度推挤的活动。

子宫内膜异位症是具有生长功能的子宫内膜，在子宫腔以外的部位着床，并且规律性脱落。好发于卵巢直肠陷窝和宫骶韧带。主要临床表现就是痛经进行性加重。子宫内膜异位症可以口服避孕药进行保守治疗。也可以采取手术治疗。术后需要注射亮丙瑞林，以免子宫内膜异位症再次复发。

大多数都是和个人体质有关系，但是也有一些是和炎症，经期同房，经期剧烈运动，经血逆流，这些情况有一定的关系。跟过多的人流，过多的生产以及经期性生活也有一定的关系。

于子宫内膜异位症而言，治疗方式，就是需要手术治疗的，热敷，药物，的确是有效果，也且些中医的疗法，但是并不能从根本上解决问题的，而且手术是有一定的风险的，当然也不要轻易的进行手术，关键还是需要看个人的身体状况，确诊后这样才好治疗的，不能忽视这个事情。

子宫内膜异位检查挂妇科。子宫内膜异位症是子宫内膜生长在子宫腔以外的任何部位所引起的妇科疾病，及时治疗某些可能引起经血潴留不畅的疾病，如先天性生殖道畸形，后天阻道炎性狭窄，宫颈粘连等，积极防止医源性子宫内膜种植等。