卵巢积水注意补钙，可以吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐、豆制品。不要乱吃保健品，注意摄取足够的蔬菜水果、喝茶或含矿物质的水，维持身体均衡的营养就可以了。卵巢功能的维护要从日常做起，避免极端情绪，劳逸结合，减少刺激性食物，不要熬夜，通过规律的作息、良好的心态、均衡饮食。

应该以低盐低脂的食物为主，严格控制盐和钠的摄入，并且要多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，均衡的补充营养，以促进身体的恢复。避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力等。少吃刺激辛辣食物、碳酸饮料、禁食生冷食物等食品。

卵巢积水一般治疗：解除思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。也可以采取中药治疗，卵巢积水以湿热型居多，治则以清热利湿，活血化瘀为主。

治疗卵巢积水可以采取中西医结合的方式进行治疗，中药作用于病人发挥活血化瘀、疏肝理气的作用。有些卵巢积液自己会消失，并不需要治疗，只有少数可通过药物消除。也可以使用物理疗法作为辅助治疗。

可通过B超检查，妇科查体时附件区可有压痛，结合内分泌激素测定等检查来进行确诊，如确定为卵巢积水，可以在医生指导下，采取中西医结合的方式进行治疗，中药发挥活血化瘀、疏肝理气的作用，西药可以有效消炎抗菌，需要积极配合规范治疗。

在治疗卵巢积水时要注意以下几点：治疗卵巢积水可以采取中西医结合的方式进行治疗，中药作用于发挥活血化瘀、疏肝理气的作用。在治疗过程中不应有思想包袱，要增强治疗的信心，平时加强自身营养，注意劳逸结合。

治疗卵巢积水可以采取中西结合的方式进行治疗，中药作用于病人发挥活血化瘀、疏肝理气的作用。病人在治疗过程中不应有思想包袱，要增强治疗的信心，平时加强自身营养，注意劳逸结合。

从中医方面分析，女人一过30，卵巢功能开始走下坡路，如果不积极保养，有可能导致早衰出现。意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质。保养卵巢要从预防开始。在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体。

输卵管积水是一种比较常见现象，对病人影响也是非常大的，所以应该及时进行调整，输卵管积水的病人通过使用跑步运动的方法，如果运动量比较大，也可能会导致腹部疼痛的产生。建议运动要适量，不要进行剧烈运动，减少运动造成的伤害。