首先要注意局部的干燥卫生，可以选择使用卫生棉条塞入阴道内，避免肛周的分泌物流入阴道内，进而诱发妇科炎症。因为女性来月经的时候，宫颈口处于张开的状态，阴道的酸性环境也遭到破坏，这种时候如果有分泌物流入阴道内，容易引起女性出现妇科炎症。同时在肛门出血或者分泌物特别多的情况下，可以用温盐水清洗外阴。

要吃一些清淡的食物，大便经常太用力，或者长时间的久坐都是有可能引起的。等月经结束之后还是去肛肠科好好的看一下，如果痔疮比较轻，可以选择保守治疗，开点针对性的药，严重可能需要手术的。

便血是不正常的，多见于肛肠疾病，结合肛肠科查体看看有无痔疮，目前治疗上可以每日用温水坐浴清洗肛门，口服药物，外用药膏，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒刺激。

痔疮出血跟来月经没有必要的关联，有可能来月经前后吃了太多上火的食物或上厕所久蹲，熬夜了。如果痔疮出血不多就不要紧，可以用药物治疗，平时大便不能太硬，如果经常便秘会加重痔疮。如果痔疮出血多就要去正规医院看看，必要时需采取手术治疗。

指导意见：您好，考虑是痔疮，便秘或者腹压增大等原因都容易引起痔疮，可以考虑肛肠外科确诊；建议使用PP粉坐浴，然后使用马应龙痔疮膏外擦，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，严重的情况可以采取手术