副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:饮食蔬菜不吃,青椒、洋葱等一类辛辣刺激的蔬菜。饮食需要清淡,营养均衡。另外注意身体的保暖。注意个人卫生,加强经期前后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。