副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:减肥不是几天就可以的事情,要用健康的减肥方式坚持下去,也就是说在平时的饮食当中要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,坚持的锻炼身体,在月经期间更要注意不要吃过多寒凉的食物。