副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:如果这种症状很明显,可以用热毛巾热敷一下乳房,并且注意休息。少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物,多吃一些容易消化的食物,可以适当的进行轻微的乳房按摩,有利于缓解症状。