闭经的病人尽量不要吃含有碘的盐，因为很多女性的闭经都是因为甲状腺分泌异常所引起的症状，导致内分泌紊乱，出现了闭经，所以再治疗病因的问题上，有一部分闭经病人不能吃碘盐。

该疾病患者饮食宜清淡且富有营养，饮食荤素合理搭配，多进食富含维生素和优质蛋白质的食物，多进食滋补养血、活血通络的食物，饮食低盐低脂，不吃辛辣刺激以及过于寒凉闭锁的食物；而当归煮蛋是传统的滋补汤品，鸡蛋富含优质蛋白质，而当归具有补血活血、调经止痛的作用，对于该疾病有辅助治疗的效果，是可以进食的。

可以吃肉。首先饮食上养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，少吃多餐，少吃甜食零食、煎炸烧烤食物，适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等，按时作息不要熬夜，同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操、蹲起等，再配合做些仰卧起坐、卷腹、平板支撑等。

对于年轻的女性来说，长期闭经人体是没有正常排卵的，会导致不孕的发生；如果由于精神压力大、过度刺激、焦虑等心理原因导致的闭经，长期闭经会导致抑郁症；如果由于多囊卵巢综合征造成的，不及时治疗，会导致胰岛素功能降低，久而久之发展成糖尿病；若卵巢功能差导致的闭经，会导致女性衰老、性生活障碍等危害。

闭经是多种疾病导致的女性体内病理生理变化的外在表现，是一种临床症状而并非某一疾病。按生殖轴病变和功能失调的部位分为下丘脑性闭经、垂体性闭经、卵巢性闭经、子宫性闭经以及下生殖道发育异常性闭经。

闭经一定得忌口。有些患者可能不当回事，可是如果在这上面没有坚持的情况下就前功尽弃了，患者在生病的期间一定要记得不能吃辛辣刺激、生冷的食物，要吃以清淡为主的食物，多补充蛋白质等。

月经周期规律性与女性内分泌系统调节相关联，与情绪压力，环境因素，作息时间，饮食用药变等都有关联性；可以先自行调节生活习惯，无效后可选择适宜治疗方式和药物治疗。如果西医治疗效果不显著，可以去看看中医。

不可以吃。胡萝卜汁好处多，但是也有危害。每天过多过量喝会中毒，因此胡萝卜汁也不能总喝，过量补充胡萝卜素易导致女性不孕，如果每天喝过量的胡萝卜汁，胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少，严重的甚至会造成无经、不排卵。所以女性喝胡萝卜汁要适量。

可以吃鸡蛋，闭经完全可以用中药理血通经膏治疗，中医膏药，外治疗法主要是从闭经病因辨证施治，可以从根本上调补各脏腑趋于协调，任督二脉趋于平和，使阴阳归于平衡，这样才能使闭经病情得以恢复。

这个药有补肾助阳的作用，多用于肾阳亏虚而导致的闭经是可以服用的，平时需要注意休息，避免受凉劳累，保持外阴清洁，导致闭经的病因可以见于气血亏虚肾虚也可以见于体内激素分泌失调紊乱等很多病因可以导致闭经。