通常来说，子宫内膜薄不来月经可以通过手术治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.手术治疗：如果是宫腔操作损伤子宫内膜，导致宫腔粘连引起的，建议患者及时去医院检查，然后根据具体情况进行手术，比如宫腔镜下粘连分离手术。
2.使用药物：如果是激素水平异常导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有他莫昔芬、生长激素等。

宫内膜薄严重的情况是可以导致月经推迟，月经量减少的。可以补充一些雌激素来调理的。多吃黄豆和豆制品，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

治疗要用补益气血的药物治疗。饮食要规律。多吃营养食物。不能节食减肥。要查清原因再到医院对症治疗，子宫内膜变薄的因素分为内在原因及外在原因。内在原因主要是由内分泌紊乱造成的，外在原因是与经常刮宫，流产有关。

女性人流以后的22天左右恢复排卵，40天左右会有月经。但由于每个女性做人流儿的天数不同。所以一般在人流后的90天内来月经都是正常的。平时多注意休息，不能熬夜，放松心态，合理饮食，同时注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激，养成一个良好的生活习惯。

在西药上可以使用口服激素药物调整。口服适量的雌激素以及孕激素，可以一定程度的增加子宫内膜的厚度，从而使子宫内膜恢复正常。不过需要注意的是，激素的治疗一定要通过专业的医生，不可以自行用药，或者是自行的加减药物。在中医角度上，女性子宫内膜过薄，属于肾虚以及气血两虚的症状，因此要通过中药治疗，可以采取补气养血，益肾健脾的中药调理。

考虑是人流手术过程当中子宫内膜基底层受损引起的。也可能是内分泌紊乱引起的子宫内膜薄可能性是比较大的。平时精神压力不要过大，多注意休息，保证睡眠充足，不要熬夜，养成一个良好的作息时间。

子宫内膜薄，有可能是卵巢的激素支持不够，也和人流手术有直接的关系，这需要明确病情后，及时有针对性治疗，如果内膜功能不全应该进行有关的内分泌检查，内膜薄与月经稀少有一定的关系。一般可以根据病人情况的不同，采取不同的措施。

子宫内膜薄也会影响受孕，内膜薄也要影响月经量少，平时饮食上可以多吃一些豆制品，比如黑豆，黄豆等。这些食物里面含有雌激素，会帮助子宫内膜生长的。子宫内膜偏薄，可引起月经量少或闭经，主要和内分泌激素失调有关。

如果是雌激素分泌过少导致的，可以在月经即将结束时补充雌激素，雌激素水平越高，子宫内膜增厚的就越好。但是不要过高，容易出血，如果是由于人流导致的，就需要补充营养。