副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:月经前后冷的东西吃多了,会产生这样的状况。红糖和大枣在一起很不错,不过再加上一片生姜,有很好的暖宫作用。还可以用热水袋敷在小腹上,会更好。月经期间忌吃辛辣食物和冰的冷饮,多喝热水,注意休息。