治疗子宫脱垂的方法有缩肛运动、使用子宫托、手术治疗等。
1.缩肛运动：子宫是女性内生殖器官之一，是一空腔器官，位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，前面略扁，后面稍突出。而如果存在轻度的子宫脱垂，可以通过进行缩肛运动来缓解。
2.使用子宫托：但如果症状比较严重，建议使用子宫托，有助于缓解症状。
3.手术治疗：如果女性已经是重度子宫脱垂，而且子宫宫体已经在阴道口外，就应该行手术将子宫直接切除。

子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴部中，严重的可能伸到体外。子宫下垂的症状，会有下坠感，平时腰酸背痛，还会拖累膀胱及直肠，频尿、小便解不干净或大便不顺之感。老年子宫脱垂是由于体质虚肉导致的中气下陷出现的子宫脱垂。到医院检查，使用子宫托治疗，并口服补中益气胶囊治疗。严重的考虑手术治疗。

治疗子宫脱垂方法，可以先保守治疗，可以服用补中益气汤，结合子宫托进行治疗，一般有子宫脱垂的情况，那很可能需要进行中药调理或者手术来治疗，效果都是比较明显的。所以根据自己的情况来判断，不要有精神压力的，多吃清淡易消化的食物较好的，平时不要有剧烈活动，在开始治疗后尽量不要有性生活，否则很可能会导致病情加重的。

于子宫脱垂的治疗，症状较轻或者无症状者可以不需要治疗，对于有症状的病患可以下面的治疗方法：病患会加强营养的摄入量，保持大便的畅通，避免过于劳累保守治疗：可以使用医用的子宫托，固定好子宫位置，避免出现子宫下滑。手术治疗：可以根据病患的患病情况进行手术治疗，使用阴道前后壁修补术、经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术等。

治疗子宫脱垂的方法可以选择宫托来进行恢复，平时注意不要有过度的活动量，不要提重物，也不要有过度的腿部抬高的运动为好的，注意休息，术后做好护理防止进一步的感染，不要吃生冷和刺激性的食物，休息好，不要熬夜，多吃一些高蛋白，高营养的食物。

于子宫脱垂症状较轻或者是年龄较大体弱可以采用药物治疗的方法来进行治疗，对于这类采用中药来进行治疗，因为中药的副作用比较小，不会给身体造成更大的伤害，中医认为，子宫脱垂的发生是因为女性是中气不足、气虚下陷而引发的，因此，在治疗方面应以补中益气为原则进行治疗。

针灸治疗子宫脱垂，主要对象是第Ⅰ度和第Ⅱ度脱垂的病人。主要针法有芒针法、体针法、电针法、穴位埋线等。也可以将中药外敷于脱出之子宫及阴道膨出部位。要在专业医生的指导下治疗，分清虚实辩明病症，切忌自我治疗。

治疗子宫脱垂的现象能用中西医结合来治疗，单纯的使用中医来治疗子宫脱垂只能治疗一些比较轻微的病症。常用的药方有把黑芝麻，生麻装进洗干净的猪大肠里，放在锅中加水煮烂，喝汤治疗。

中医可以治疗子宫脱垂的。应该及时去医院中医科进行诊脉确诊，结合具体的体质进行辨证论治，需要选择一些补中益气类的中成药物进行治疗。还可以采用西医的治疗方法，严重可以做手术。