一般来说，来姨妈肚子疼需要根据不同的情况采取不同的措施，具体如下：
通常情况下，来姨妈肚子疼一般由气滞血瘀引起，喝红糖水可以有效缓解。必要时还可以服用逍遥丸、血府逐瘀胶囊等药物来缓解腹痛的症状。此外，子宫内膜异位症也会导致来姨妈肚子疼，此时应服用布洛芬等药物进行缓解。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。

一般情况下，经期腹痛要看每次来月经是偶发性疼痛还是腹痛。经期腹痛的治疗措施需要参考腹痛的程度。剧烈腹痛时，应立即去医院检查和治疗。腹痛较轻时，可先热敷，用热毛巾敷腹部，边热敷边按摩腹部，可持续10分钟左右。如果不能缓解，还是要去医院治疗。
偶发性疼痛是腹腔内脏疾病引起的，多为痛经，属于妇科疾病范畴。

来例假前有轻度腹部疼痛是很常见的。由于女性在来例假前骨盆是充盈的，下腹会有轻度的疼痛。但是腹部疼痛严重，严重的影响了日常的生活，可能是由于病理原因造成的。如果是以前的慢性骨盆炎，再加上在来例假前骨盆内的淤积，导致原本的病症更加严重。
患者需要去医院的妇产科做B超，针对原因进行诊断。如果是由多种因素引起的，一旦身体有什么不舒服的地方，可以去正规的医院做相应的检测。

姨妈指月经。一般情况下，女性在来月经期间，由于盆腔充血和分泌前列腺素会有肚子疼痛的症状，这属于正常的生理现象，不需要特殊处理。具体分析如下：
通常来讲，部分女性会在月经期间出现痛经的症状，属于正常生理现象，不必过于担心，但是如果感觉疼痛严重，可以遵医嘱，口服布洛芬或者吲哚美辛患者疼痛。部分患者会在结婚后痛经有所缓解。值得注意的是，如果患者在月经期间腹痛的症状进行性加重，有可能是经血倒流导致的子宫内膜异位症或者子宫腺肌瘤，对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，到医院通过超声检查确诊。

来大姨妈肚子疼可以吃以下食物：
大姨妈又称为月经，女性在月经来潮时出现轻微的肚子疼，一般是正常的，这是因为子宫内膜此时处于脱落状态。如果疼痛的程度较为严重，则需要考虑是痛经导致的。患者需要及时到医院进行诊断治疗。女性在经期的饮食应当以营养易消化为主，这些食物可以很好的补充女性身体在月经期间所流失的营养。避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。

来姨妈肚子疼考虑和自己的体质因素有关系，考虑是体寒或者护理不好导致，应该多吃滋补的食物调理身体，平时注意保暖即可，多进行腹部的热敷等调理效果是比较好的。少吃辛辣刺激生冷的食物。

姨妈指的是月经。来月经肚子疼可以根据疼痛的严重程度以及月经量的情况，可以适当的选择一些药物治疗。疼痛轻微同时月经量少，或者月经有黑色血块考虑是气滞血瘀，肝气郁结，宫寒引起的疼痛，可以口服活血化瘀的药物益母草颗粒。月经量大，月经血清稀，可以口服一非甾体类的消炎镇痛药如布洛芬缓释胶囊，注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物。

来姨妈肚子疼可能是痛经导致的，痛经包括原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器没有病变，来月经出现肚子疼痛，不可忍受，是体内前列环素升高引起的，需要对症处理。继发性痛经是生殖器病变如感染，子宫内膜异位症等，这需要做妇科彩超检查来确定。确诊后可以根据患者症状的严重程度决定治疗方式。如果不是正常来姨妈而出现肚子疼，要警惕宫外孕。

来姨妈肚子疼的因素如下。
女性在月经期间可能会出现痛经、宫寒等症状，是因为在此期间子宫收缩，月经不能通畅排出，从而导致女性出现腹部疼痛的症状，此类症状也称痛经。如果出现痛经的症状，可以通过热水泡脚进行缓解，热水泡脚可以促进血液循环，使月经更通畅排出。
建议女性在月经期间注意保暖，不要暴饮暴食，饮食上以清淡为主，可适当进行体育锻炼。