在来例假的时候，如果有痛经的时候，也会有腹部的疼痛，这种疼痛的原因有很多，首先在来例假的时候，体内的雌性荷尔蒙和黄酮会有一些改变，这些都会造成胃部的不适，例如：胃会有胀痛、消化不良等。
其次，女性在来例假的时候，身体分泌的激素会增多，会引起胃痛，平时要注意多喝一些温水，可以服用三九胃泰冲剂来减轻痛苦。

一般来说，痛经后会出现想吐的症状，这是因为痛经的人，经血中的前列腺素水平要比没有痛经的人高。
前列腺素会使子宫收缩过度，从而导致宫腔内的压力升高，从而造成子宫缺血，从而出现剧烈的疼痛。另外，由于前列腺素会进入血液循环，引起胃肠道、泌尿道、血管等部位的平滑肌收缩，出现恶心、呕吐、潮红、晕厥等症状。因此，痛经者常会出现脸色苍白、出冷汗、恶心、呕吐、头痛等一系列症状，平时要多喝温开水、红糖水，平时要多注意休息。

一般来说，女性出现痛经的原因主要是因为女性的子宫内膜和血液中的前列腺激素含量过高。因为它会刺激子宫，使肌肉剧烈的收缩，造成子宫缺血和低氧，进而造成痛经。如果是因为摄取了前列腺素，那么就会引起胃部的肌肉萎缩，进而就可能会出现呕吐的情况。
建议患者来例假期间不要吃番薯等引起胃肠胀气的食品，平时要做好肚子的保暖工作，不要受寒，否则会加重腹痛、呕吐等情况。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经是指生殖器没有器质性的病变，超过90%的女性痛经类型为原发性的疼痛。女性出现继发的疼痛是由于盆腔器官病变导致的，例如：子宫腺肌症。女性在来例假的时候，会出现子宫内膜前列腺素的升高，这种情况在来例假的时候会比较痛苦，通常在2-3天左右就会消失。这种情况下会出现恶心、呕吐等症状，严重的时候会出现脸色苍白、出汗的症状。女性在月经初期要避免性寒、辛辣刺激的食物，要有充足的休息和充足的睡眠，要有一定的规律和适量的运动，如果出现了痛经的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠片、酮洛芬肠溶胶囊等。

肚子像痛经却不是痛经，这种情况下患者应当进行B超检查，明确身体中盆腔内器官是否出现了器质性病变，如卵巢囊肿、卵巢黄体破裂等；如果患者检查未发现异常，一般可以通过服药的方式帮助调理月经；同时患者患有妇科盆腔炎是可能也会引起肚子像痛经却不是痛经的症状；如果患者肚子像痛经却不是痛经的症状主要表现为右侧下腹部疼痛，可能是阑尾炎引起的，此时可以到医院就诊，在医生指导下对症治疗。患者平时需要注意卫生，保持外阴清洁，必要时可以及时到医院检查明确病因，治疗期间患者也不能进行性生活。

痛经的原因可能是生理原因，也有可能是由于饮食不当或者身体受到寒凉入侵，可以到医院进行针对性的检查，如果疼痛特别严重，可以在医生的指导下进行治疗，也可以中药调理。

偶尔痛经是盆腔炎症引起的，也可能是劳累、受凉、生活习惯突然改变或是健康状态不良等原因引起的。这指的是行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸的症状。需要进一步去医院做妇科检查一下，确认原因后再对症治疗。

一般情况下，如果跑完步以后肚子疼像痛经一样，考虑两种原因，一种是因为跑步以后出现肠痉挛引起疼痛症状；另外一种原因就是以前就有慢性盆腔炎症，跑步以后会加重盆腔充血出现疼痛。出现疼痛以后，建议首先要热敷一下下腹部，同时多休息，看看是否可以缓解。另外饮食要清淡一点，避免寒凉辛辣的食物。如果还有白带增多，下腹部坠胀，考虑有炎症的缘故，可以应用消炎药物治疗。

痛经可能是腹部着凉、前列腺激素分泌、疾病等因素所致，具体内容如下：
痛经是月经期间的疼痛症状，常有小腹坠胀、疼痛等表现，可能与前列腺激素分泌过多、经期着凉有关，也可能是子宫内膜异位症、子宫内膜炎等疾病所致。
如果有痛经的情况，女性应避免食用辛辣刺激性食物和生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等，并且要注意做好腹部的保暖，可以用毛巾来热敷腹部，也可以适当的按摩。如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊。