如平常体质比较好，做人工流产的时候出血量也不多，流血的时间在1个星期左右就会干净，此时就可以正常的活动。但是要注意不要受凉，不要劳累和熬夜，因为流产后机体的抵抗力比较低，容易引起感冒或者引起其他的不舒服。如果身体素质平常就比较差，流产以后出血时间比较长，必须休息2周以后才能正常的上班和活动，上班以后也不能干重体力活。

做流产手术的时间是怀孕40多天，最晚不能超过怀孕70天，如果你现在怀孕还不到一个月，现在是不能做流产手术的。应该到怀孕四十天左右去医院做彩超检查，确诊一下是不是宫内孕，确诊为宫内孕以后再做流产手术比较好。

如果患者要做流产手术，患者可以休息一周。堕胎手术实际上非常快。进行大约一个小时。可以观察一个小时后回家。回家后患者应该休息至少一周。在此期间，患者应该多卧床休息，不要感冒。应该多吃高蛋白食物来补充身体。一周后妇科b超检查。

使用抗炎药物，促进子宫的恢复。无痛人工流产后需休息2周，适当卧床休息，不要做繁重的体力劳动。多吃有营养的食物，7-10天后不要喝冷饮，一个月内不要吃辛辣食物。如有发烧、腹痛或阴道有异常分泌物。

一般情况下，打胎需要休息一个月，俗称“小月子”。因为打胎后休息的时间充足，对于女性身体的恢复是有好处的，所以需要休息一个月。然后日常要加强营养，多吃有营养的食物，避免吃辛辣刺激的食物。而且在打胎后的一个月内不可以有性生活，避免交叉感染。并且不要用冷水，可以适当工作，但是要避免干体力劳动，同时做好保暖，避免感冒发热。

一般是休息一周的时间是比较好的，人流后应卧床休息两到三天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力。

需注意术后休息2-4周的，如果工作不辛苦那可以在术后2周恢复工作，然后再注意术后避免着凉受寒，饮食不要辛辣刺激生冷，注意卫生及术后一个月内不要有性生活建议，注意观察术后的来经情况，并注意在术后2周左右做下超声复查查看，并注意观察术后的出血情况。

10-15天，打胎对人体伤害比较大，所以一定要修养好。注意术后不感冒、不受寒，饮食中不要辛辣刺激感冒，注意术后出血的观察，注意休息和卫生。多吃一些温热的食物，多补充高蛋白。

打胎一般要休息半个月至一个月的时间。可以使身体得到充分的康复，子宫也可以得到良好的恢复。饮食上不能吃一些过凉的食物，尽量采取有效的保暖措施来进行保暖，注意休息，不能进行剧烈的运动。