痛经吃止疼药可以，具体分析如下：
痛经可以服用止痛药来减轻痛经，但如果是痛经，并不是所有的止痛药都能起到治疗的效果，要针对具体的原因采取相应的药物。如果由于宫寒、气滞、血瘀所致的痛经，可以喝红糖水，让盆腔血液流通顺畅，从而减轻痛经，如果是女性患有严重的子宫内膜腺肌症引起的痛经，可以服用止疼药，必要时还需要进行手术切除，才可以治疗痛经。

来月经的时候可以多吃点温的红枣和黑米，这两种食物都是补血的好东西，还有暖胃健胃的作用。
在月经来潮的时候，吃一晚温的红枣和黑米，不仅可以减轻痛经，而且还可以恢复体力。还可以饮用一些富含营养的热豆黑芝麻粥，这种小米是一种比较温和的食物，可以补充人体的血液，而黑芝麻则是一种益气的食物，二者搭配在一起，可以达到很好的治疗痛苦的效果。

痛经按穴位是可以的，但是问题是有可能不能够很好的寻找到合适的穴位。注意保暖，避免使用辛辣生冷刺激性食物，经期适当休息和睡眠，要规律而适度的锻炼，戒烟限酒。在疼痛不能耐受时可口服药物。

痛经也可以被安利食用，但安利产品是否能有效缓解痛经还很难说，因为是一种保健品。痛经有原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经与体内前列腺素受体含量增加有关。前列腺素抑制剂缓释胶囊可用于缓解痛经。继发性痛经在子宫内膜异位症中很常见。

痛经不宜多吃桂圆。桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目。对于痛经宫寒者，可以适量使用，驱寒，有利于缓解症状。

痛经时不要吃辛辣的食物。月经期间，应避免感冒和感冒，饮食清淡，避免刺激感冒生长的辛辣食物，多注意休息，尤其是痛经，疼痛更为严重，可服用止痛剂，主要消除主要引起痛经的原发性疾病。

抽烟本身就有害身体健康的，不管有没有痛经，不抽为好。因为烟草里边儿含有尼古丁有害物质会通过呼吸进入人体影响健康。痛经是比较常见的一种现象，有生理性和病理性的。经期注意肚子保暖，不吃生冷食物，必要时在b超检查一下，除子宫器质性疾病引起的痛经。

痛经期间通常可以喝八宝粥，但是不能喝凉的或冰的八宝粥，建议加热过以后再喝。八宝粥中包括粳米、薏米、芡实等食物，均含有多种氨基酸、糖类、膳食纤维等营养物质，可以促进子宫周围的血液循环，改善子宫的强烈收缩状态，减轻痛经的症状，还可以加快胃肠道的蠕动，防止便秘的现象；另外，八宝粥中还含有红枣、莲子、龙眼、扁豆等健脾益气、滋阴补血等食品，可提高月经期间女性的免疫力。

月经期间是禁止喝酒的不管是红酒还是啤酒或者是白酒，因为喝酒有活血化瘀的作用，喝酒后是会导致血液循环加快，影响身体还可能会导致月经期延长，或者是月经过多导致贫血。