血瘀是导致经血颜色发黑、量少的主要原因。出现宫寒、气滞等症状是常见的。可以服用益母草颗粒、血府逐瘀片、少腹逐瘀颗粒等中成药物。日常生活中要注意腹部的保暖，防止感冒，可以在来例假之前天天泡脚。
饮食上要注意清淡，避免辛辣、刺激性、生冷性食物，月经前后均可饮用红糖水；多做运动，增强身体的抵抗力。如果病情没有好转，必须尽快到医院就诊。

一般来说，月经血量低主要是由内分泌紊乱引起的，出现这种情况可以做人工周期的治疗，患者可以在医生的指导下口服雌性激素和黄体酮联合进行调节，提高经血流量，还可以在医生的指导下口服益母草颗粒，具有刺激子宫收缩、活血化瘀、通畅经脉、提高经血流量等作用。女性出现贫血后出现月经量减少的情况，建议加强补充营养，缓解其贫血的情况，以提高经血流量。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主。

可能对于卵巢功能不好有关系，导致的月经不调。中医认为多属于气血不和，有瘀滞和肾虚有关系引起的月经量少。治疗的要找中医对症开药。中药相对于属于自然药物作用，也不伤害身体。

可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项，做彩超检查一下子宫内膜情况，检查一下卵巢功能，明确诊断后，在医生的指导下用药调理一下，平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，月经期间更要注意卫生情况。

引起月经不调的原因也是非常多的，建议到医院详细的检查，然后判断病因之后再做治疗，平时要多注意放松心情，调节一下自己的情绪，避免长时间的紧张，要多注意休息，防止盆腔充血过多也会导致月经量异常的情况。

月经不准可见于月经前期、月经后期、月经先后不定期等，正常月经周期平均是28天，前提或后错不超过7天，经期是2到8天。可以用中药调理，以治本调经为治疗原则，月经后期的可见于肝郁气滞、寒凝血瘀、气血不足的，要结合患者的具体症状进行辨证论治。

发生在人工流产后，需要宫腔镜检查是否有宫腔粘连。因为有粘连，所以月经流量不是很大，很难流出，而且会引起腹痛。因此，需要一些抗炎药，严重的病例需要手术。具体情况如何？等到月经干净三天，去医院做宫腔镜检查确认。

月经期间肠痉挛，会出现很严重的腹痛，出现这种腹痛可以选择用一些缓解肠痉挛的药物，而且在月经期间有应该是注意，饮食上尽量是不要吃太多油腻的，千万不要让自己吃太多寒凉的。

经期经量少可能是内分泌功能不良导致的。
大姨妈来月经量少了，如果是育龄女性出现，可能是熬夜、瘦身、过度疲劳等缺乏足够的营养和内分泌失调。如果是围绝经期女性来说，这是因为年纪原因导致的经量下降，所以不用太过紧张。建议及时到医院做好性荷尔蒙六项检查，并进行针对性治疗。
建议女性平时可以适当摄入优质蛋白，例如牛肉、酸奶、猪肝等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。