宫寒导致的月经不调，可以多吃温热的食物，需要使用调经补血气的药物治疗调理，需在医生的指导下按时用药。宫寒者不要吃寒凉的海鲜，瓜类食物，平时少吃冷饮，可以吃羊肉，红糖等温热食物。

宫寒导致月经不来可以通过温经散寒，养血调经的治则来缓解症状。注意经期保暖，不能用凉水洗头、泡脚，尽量喝热水，可以喝些红糖水活血化瘀，在经期也可以用中药制成的热奄包热敷，起到活血止痛、祛瘀散寒的作用。

如果明确诊断因为宫寒导致月经点滴而出甚至没有，那么可以通过温经散寒，养血调经的治则来缓解症状。首先注意经期保暖，不能用凉水洗头、泡脚，尽量喝热水或是温水，可以喝些红糖水活血化瘀、下沥瘀血，可以在平时泡脚，将寒气驱走。

用中药调理宫寒不来月经可能是因为有气滞和气郁的问题。不一定是中医的原因。温补子宫的药物通常不会延迟月经。月经推迟与情绪不稳定和休息不佳有关。可以去检查六项性激素和b超，找出原因，然后进行针对性治疗。

宫寒导致的月经量少，患者可以采取热敷、艾灸、使用药物等方式进行改善。1.热敷:患者可以使用局部热敷的方法来缓解宫寒导致月经量少的情况，热敷时可以选择热水袋、暖宫贴等工具。2。艾灸：患者还可前往正规医院，通过艾条或艾柱进行艾灸，通常能够改善宫寒的情况。3.使用药物：患者还可以通过使用药物来改善情况，比如在医生指导下使用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等药物进行治疗，起到温中散寒、活血化瘀的作用，从而有效改善情况。

宫寒与个人的体质有关系，卵巢功能失调也会这样，可以注意保暖，避免受凉，配合吃一些相关的中药治疗也有帮助的，只是需要坚持用药治疗，需要一个过程才能有效，可以配合医生治疗观察，也可能会有效果。

指导意见：你好，从你的情况看，宫寒一般是肾阳虚所致的，如果是在中医医生的指导下服用这种药，是否需要服用多久，可以先服用再观察看看病情是否好转，并及时回医生那复查看。

问题分析：你好，从你的描述看，宫寒可能会导致月经紊乱，月经量少和痛经的，这种情况可以看下中医，采取中药治疗，也可以选择中成药物，比如乌鸡白凤丸或者是暖宫丸等。
意见建议：建议可以先咨询下中医师，这个中医治疗是比较好的，同时可以喝些红糖水看看。

问题分析：宫寒大多数是身体虚弱及体质差的人，其月经不规律，月经稀少等。一般情况下月经向后推6-7天是正常的，您的月经超过6-7天的话，多考虑是月经不调，引起月经不调的原因有很多有内分泌因素及子宫卵巢因素。
意见建议：具体的需要结合检查。在未明确病因，不建议您应用药物治疗，药物治疗效果不明显，耽误治疗的时间。