一般情况下，白带发黄绿外阴瘙痒可能是由于滴虫性阴道炎和细菌性感染等所致，具体分析如下：
滴虫性阴道炎表现为黄绿色的白带，呈泡沫状，同时还会出现阴部的瘙痒症状。如果诊断为滴虫性阴道炎，需要进行针对性的用药，可以在阴道上用甲硝唑栓剂，一疗程7-10天，或者服用2g甲硝唑片，立即服用。在治疗后要做白带常规的检查，如果是阳性则需要进行一个疗程的巩固。近期有性生活，最好是夫妻共同治疗，日常生活中要保持个人的卫生习惯，特别是女性的外阴部位要保持干净。

说明这是霉菌性阴道炎，导致的可能性比较大一些，首先需要注意卫生，保持清洁，可以用温水坐浴，在阴道上药注意卫生，保持清洁，治疗期间少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，也可以去医院做一个分泌物的化验，确诊之后对症采取治疗措施。

外阴很痒，并且白带像豆腐渣样，考虑是霉菌性阴道炎，需要做一下妇科检查以及分泌物的化验，如果确定是霉菌性阴道炎，可以在的指导下用药，比较常用的药物有苏打水，唑栓以康唑，至少需要坚持三个周期的疗程。

外阴瘙痒，白带豆腐渣样考虑是霉菌性阴道炎，可以去化验白带常规，确诊病因后及时治疗，治疗期间不要同房，注意清洁外阴，勤换内裤，不要吃辛辣刺激食物，治疗期间禁止性生活。

引起白带异常，外阴瘙痒以及豆腐渣样的分泌物，多数都是因为一些妇科疾病引起的。要到医院去做一下白带的常规检查。另外在平时的时候也要注意外阴的清洁，也要勤换洗内衣，在清洗内衣的时候也要跟一些袜子之类的衣物分开洗避免引起感染。

需要平时多注意一下个人卫生，不能吃刺激性食物，要用淡盐水清洗局部，注意休息，还要放松心情，调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅。

白带豆渣样通常考虑阴道念珠菌感染，亦称假丝酵母菌病。念珠菌为一种条件制病菌，是阴道本身存在的微生物。在阴道内环境正常时不引起任何症状。当出现各种原因，如糖尿病或妊娠期女性长期应用广谱抗生素、免疫抑制剂，引起阴道内环境变化。

考虑霉菌性阴道炎的可能性比较大。到医院妇产科就诊，做一个妇科检查和白带常规，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，内裤必须与其他衣物分开清洗，保持外阴部清洁干燥。

外阴瘙痒白带豆腐渣状可能是外阴感染，最常见的局部原因是白带增多，尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎及非特异性阴道炎，所排出的大量的异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。