病例分析:失眠往往与焦虑、抑郁情绪有关
意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

要注意是不是神经衰弱的问题i的了。多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合的项目，每日进行，养成良好的运动习惯。不要吃辛辣刺激类：胡椒、辣椒、葱、大蒜、韭菜、八角茴香、姜、肉桂、辣酱、芥末等食品。

只能是起到缓解的作用，如果脑力经常疲乏，那么还是去医院检查一下。平时一定要多注意休息，不要长时间的工作，不要经常性的熬夜，可以多吃一些核桃等食物，对于大脑还是比较有好处。

精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。

指导意见：这个还是要注意身体素质的，身体机能下降的问题导致的，还要注意营养的问题，也是会影响的，还要注意是不是运动过度的问题导致的，方便话麻烦给个评价

你好，不是的，我建议你可以配合中药天王补心丹

指导意见：根据你的描述考虑是由于胃肠道疾患所引起的消瘦。建议你进一步的去医院检查胃镜或者钡餐检查以及心电图。

指导意见：你好很高兴为你解答，从中医角度上说考虑是肾虚症状，建议去医院中医科诊脉确诊后中药治疗。

你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是心失所养导致的可能性的考虑是进行养心安神益气补虚的治疗的原则助于改善你的症状的