产后风湿会出现怕风，怕冷，遇到天气变凉或阴雨天时，症状加剧的情况。平时要多注意保暖，少吹风，不沾冷水，不在阴暗潮湿的地方逗留。多吃易于消化且又富含营养的食物。少吃高脂肪，辛辣，生冷的食品。

易于消化且又富含营养的饮食，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物，保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态，适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。

在饮食调理上注意给予高蛋白，高热量，高维生素易消化的食物，适量摄入新鲜蔬菜和水果，避免生冷，辛辣，油腻等刺激性食物。禁止吸烟，饮酒，咖啡，浓茶等。日常生活中要注意保持居住环境干燥舒适，通风良好，避免潮湿，注意气候变化，及时添加衣物，避免着凉。

指导意见：您好，风湿病可通过血沉及抗链O的检查确诊，80%风湿关节炎患者抗链O增高。建议您可以用中医熏洗治疗，用草乌，白芷，羌活、独活，细辛，川芎、桂枝，威灵仙、伸筋草、透骨草水煎，每日熏洗两到三次，在配合膏药外敷如伤湿止痛膏、五虎散等治疗效果甚好。风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。

问题分析：你好，根据你的情况分析 目前最好的方法就是中药治疗配合针灸治疗.建议到当地的中医院让大夫根据您的体质来组方治疗.
意见建议：因为每个人的体质都是不同,还可能伴建议你到医院做相关检查,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案 有一些其他的疾病,所以每个人的药方都会不同的.

你好！产后风湿是指育龄妇女产后或者人工流产术后以及坐月子调护不当而感受风寒湿邪所引起的以肢体、关节酸困疼痛，麻木不适，怕风、怕冷为主要表现的疾病。平时需注意防寒保暖，勿贪凉吹风，本病主要以中医治疗为主，包括针灸、中药外敷、中药熏洗、中药熏蒸等。疼痛厉害时，可服用一些非甾体抗炎药。

问题分析：风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状
意见建议：药物治疗治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.还可吃些祛风除痹的中药。

病情分析： 产后风湿中医认为有四种类型：1、风犯血脉型2、寒凝血脉型　3、湿滞血脉型　4、寒热错杂型
意见建议：　食疗方法： 　　【组成】黑豆、黄酒、红枣。 　　【用法】将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3 次，每次20～30 毫升，连服7～8 天。 　　【主治】气血虚弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。 　

产后风湿适宜吃的食物：鸭蛋、薏苡仁、生姜煮粥等。产后风湿饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要 搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。包括肉类：猪肝，牛肉，鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜;水果 类：水蜜桃，菠萝，梨，其他：干红枣，黑木耳。