肾虚早泄无力疲乏时可多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、乌鸡等，肾虚消化不良者吃山楂，护肾要多吃韭菜、海参、羊牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动补肾纳气。充足的睡眠也是恢复精气的重要途径。

年轻男性早泄的主要特点是在同房时间短，无法满足女性的需求。通常与精神因素、阴茎高度敏感、龟头炎和前列腺炎等生殖器感染有关。检查生殖器彩色多普勒超声以确定诊断。治疗需要调整情绪，不要有太大的压力。

通常来说，牙膏不可以治疗早泄，具体分析如下：
牙膏主要是用来清洗牙龈上的污垢，根据牙膏中的活性成分分析，不存在会增加射精潜伏期的药物。早泄主要是因为阴茎头敏感或者是因为中枢性因素引起的，所以射精潜伏期会缩短，可以在外用药涂抹在龟头上，常用的是复方利多卡因乳膏等局部麻醉药物，可以缓解龟头的敏感度，从而延长射精潜伏期。

早泄的方法，主要还是采取针刺的方法为主，针刺主要是在小肚子上，就是脐下3寸的关元穴为最主要的穴位，还有脐下1.5寸的气海穴，脐下4寸的中极穴，小腿上的三阴交、足三里，这都是一些常用的穴位。

早泄不可通过针灸治疗，针灸是中医辅助治疗早泄的一种方法，但并不是所有的都可以通过针灸方法治疗。发生了肾虚型早泄或者前列腺炎引起早泄的，适当进行针灸可以改善体质，加快好转的速度。

早泄的手术治疗方法有包皮环切术，适用于包皮过长或包茎所致的早泄患者，使龟头充分外露，长期摩擦后降低其敏感度，以缓解早泄症状；阴茎背神经离断术：通过手术切断部分感觉神经，降低阴茎头的敏感度，以缓解症状。

治疗原则：心理治疗、行为方法指导、口服药物治疗等，治疗方针：控制症状、减少复发、提高性生活质量，一般治疗：控制症状、减少复发、提高生活质量，药物在性生活前3小时口服，能延长射精潜伏期，但有一定的副作用和适应证。

早泄是一种性功能障碍疾病，目前可采用药物治疗，中药治疗，局部治疗，海绵体药物注射疗法等方法治疗。局部治疗是在阴茎上使用麻醉药物，刺激阴茎延长射精时间，可同时服用雄激素药物。

早泄治疗方法有一般治疗、药物治疗等。
早泄是男性在性生活中阴茎未插入阴道，或插入阴道后很快就发生的射精行为。发生早泄这类疾病要积极治疗，可供选择，用药加以调理，根据疗程给药，才能取得良好的治疗及针灸疗效，同时，要加强休息，严密观察，同时，可选用中医中药调理，主动轻松点情绪，以取得良好治疗效果。日常保持积极乐观的心态，学会调节不良情绪，如听音乐、做深呼吸等。