副主任医师外科
中国医科大学附属盛京医院三级甲等
问题分析:可以多吃一些富含锌硒元素的食物,比如牡蛎,海产品,豆制品,坚果类等食物。也要注意锻炼身体,增强体质,保证充足的营养,改掉不良的生活习惯,不要过度手淫,不要吸烟喝酒。