副主任医师外科
中国医科大学附属盛京医院三级甲等
问题分析:男性在备孕前应在生活中注意,最基本的不抽烟不喝酒,多休息,少吃烧烤类食物,不乱吃药品。饮食方面要均衡,忌口辛辣生冷刺激食物;注意休息,不要熬夜;忌烟限酒。多吃坚果,韭菜,水果等。