长期不进行性生活:男性会出现勃起反射消失,如长期出国工作,在回国后出现明显的勃起无力症状,可能在性刺激下也不会出现性反射现象,出现勃起不坚、勃起不硬,甚至阳痿。也有可能是心理因素，比如长期过于紧张、精神或者工作压力过大。还要考虑是器质性阳痿，指的是身体的器官发生了病变导致的，比如包皮过长、包茎、慢性前列腺炎等。及时进行原发疾病的治疗，阳痿的症状是可以改善的。

勃起无力是指男人在进行性生活时，即使勃起来了，但也没有力气，一会儿就软下去了，导致男性很难正常完成性交，也不能使双方享受完美的性交，受到女性的抱怨。常见原因有精神因素：男性在性生活中表现不好，勃起不够硬多是由于男性的工作紧张，事业受挫折，精神紧张犹豫的情况，阴茎的勃起中枢经常的处于一种压抑的状态。器质性疾病原因：男性的身体出现异常，有一些疾病在身，都会影响到男性阴茎勃起的硬度，导致勃起功能障碍。

海绵体充血不足是导致阴茎勃起乏力的主要原因，高血压、心脏病等慢性接触疾病，由于病情的发展，服用药物会导致血管硬化，从而影响到海绵体的正常充血。还有可能是因为男性长时间工作、过度劳累、缺乏睡眠等原因造成的。还有可能是前列腺炎、睾丸、附睾炎、包皮龟头炎、包茎等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

勃起功能障碍包括勃起无力和勃起不坚。这种现象的形成既有心理上的原因，也有身体上的原因。情绪不舒畅、焦虑、抑郁等会导致对性生活失去兴趣。生理方面的原因主要有：雄性激素水平紊乱，睾丸激素水平降低；慢性前列腺炎患者会有生殖系统的炎症，比如性生活、自慰、纵欲过度等。此外，中年男性如果发生了上述症状，首先要考虑是否存在高血压、糖尿病等基础性疾病，这也是导致勃起不良的主要因素。

出现阴茎勃起乏力的症状，主要是由于男性的工作压力过大，作息不规律。可以通过适当的调节来缓解阴茎勃起无力。还有可能是由于某些原因引起的阳萎。此时应及时到医院就诊，经过相关的检查，可以采取药物治疗，一般在同房前一小时服用枸橼酸西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

男性勃起无力是由精神紧张、焦虑、对性生活充满恐惧、也有可能是泌尿生殖系统的疾病引起的，如感染、包皮过长、包茎、阴茎的血管功能紊乱、荷尔蒙水平下降、高血压、高血脂、糖尿病等全身系统疾病。
患者的体质一般都比较差，吸烟、喝酒、熬夜、手淫等都是不良的生活习惯。要做血常规、尿常规、彩超、静脉血的生化检查等，才能做出明确的诊断，并进行针对性的治疗。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

男性出现勃起无力可能是因为前列腺炎、性功能障碍等疾病，前列腺是男性的重要生殖器官，在性兴奋的时候前列腺也会充血，反复充血就容易诱发前列腺炎。前列腺受到炎症刺激充血水肿，有可能会导致勃起无力。

前列腺炎、性功能障碍等都是导致男性勃起无力的主要原因。前列腺是男人的主要生殖器官，当性兴奋的时候，前列腺也会出现充血现象。
如果反复出现这种情况，很有可能导致前列腺炎。前列腺由于炎症引起的充血水肿，会导致勃起乏力，甚至是早泄等。性功能失调是一种常见的疾病，主要是因为男性的性能力降低导致勃起无力。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

最近经常会出现勃起无力的症状，这与工作压力、精神紧张、前列腺炎症等因素有关，也有可能是由于男性肾虚所致。
可以去医院检查前列腺液和前列腺彩超，看看有没有前列腺疾病。此外，男性肾虚也是比较普遍的现象，如果是劳累过度，很容易导致肾虚，出现勃起无力、阳痿、尿频、遗精、尿黄等症状。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。

勃起无力是可以恢复的，要消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，饮食上要调养多吃壮阳食物，还有提高身体素质增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。