包茎或者包皮过长，如果强行地将包皮上翻，会造成冠状沟处有个窄缩环出现，引起包皮嵌顿。局部的血液回流和淋巴回流会造成障碍，会使局部的包皮水肿，远端的龟头缺血，长时间嵌顿会造成龟头的缺血坏死。

问题分析：你的包皮有一点紧，翻的时候疼痛，应该是包茎的症状。需要做包皮切除手术治疗。
意见建议：包茎的症状就是指阴茎勃起以后龟头不能露出来，而且用手也翻不上去，包皮和龟头之间有粘连，容易导致出现龟头炎，出现龟头潮湿瘙痒的症状，有的还会出现早泄症状。你的这种情况需要做手术治疗，做包皮切除手术治疗就可以了。去正规医院泌尿外科治疗就可以了。