精索静脉曲张慢跑的时间要控制在1小时以内。精索静脉曲张比较常见，精索静脉曲张的患者在慢跑时，需要控制时间，尽量不要过久。如果跑步时间过久，可能会导致血液回流不通畅，从而引起患者出现阴囊胀痛不适的情况。建议慢跑尽量不要超过一小时。患者慢跑半个小时就比较合适了，精索静脉曲张的患者尽量不要久站，否则可能会加重患者的症状。如果患者的病情加重，需要及时就医治疗。

精索静脉曲张手术后三个月左右可以打球。精索静脉曲张术后，应在短期内尽量不要进行剧烈的运动和长时间的站立，3个月左右就能完全康复，3个月后可以适当增加运动强度，这样才能继续打球。精索静脉曲张的原因是静脉血回流不畅，导致血液循环受阻，导致阴囊内的温度高于正常值0.6-0.8度，过高的温度会对睾丸生产精子的质量造成影响，甚至会对女性的生育造成影响，因此需要引起注意，积极配合治疗，在日常生活中要注意多休息，不要过度劳累。

精索静脉曲张手术后需要休养一个月左右，才可以跑步。精索静脉曲张手术后，一般要进行一个月左右的休养，患者才可以跑步。精索静脉曲张是指精索内的藤状血管丛变得不正常，病人在发生此疾病后，会发现有蠕虫样的柔软肿物。手术后一定要控制好自己的情绪，不要食用辛辣刺激的食品，不要吸烟喝酒，同时要保持伤口的干燥和干净，要经常换药。需要定期到正规的医疗机构进行检查，以确定病情的好转。

精索静脉曲张手术其实很简单和阑尾炎差不多了，医院一般都可以做了，手术过程的时间一般一小时，术后住院时间5-7天就可以出院.在正规的医院手术以后，通常术后7天左右拆线，一个月左右就可以基本恢复。因此，并不需要太长时间。

一般情况下，精索静脉曲张需根据严重程度确定备孕时间。具体分析如下：
精索静脉曲张是一个影响男性不育的常见疾病，通常采取手术的治疗方式，而术后多久可以恢复生育能力，需根据静脉曲张的严重程度来判定。通常来讲，静脉曲张越严重，对睾丸生精的影响也越严重，术后恢复的时间就会更长一点。此外，精索静脉曲张手术后，精液也需三个月左右的时候进行恢复，严重的患者可能需要一至两年。对于想要备孕的患者，建议术后口服相关药物，促进生精功能的恢复。

同房通常指发生性行为。一般情况下，患者做完精索静脉曲张手术后，恢复性行为的时间需要以不同的手术方式造成的创伤大小为定论。具体情况如下：
1.如果采取的是微创型手术，一般一个月左右可以进行复查，若完全恢复则可以考虑发生性行为。
2.如果采取的是开放型手术，则可能需要三个月左右进行恢复，复查正常之后再恢复性生活。
精索静脉曲张是由于精索静脉引起血流不畅，局部血管扩张迂曲导致的。患者术后也要注意预防精索静脉曲张复发，避免久坐，不饮酒，注意个人卫生，并多食用绿色蔬菜和水果，保持良好心态，可助伤口的恢复。

精索静脉曲张术后3~4个月正常。通常精索静脉曲张的病人，手术后3~4个月就可以恢复正常，但亦视疾病及患者身体状况而定。有很多患者由于不能接受这种治疗而放弃了手术。因此，术后病人，必须每半月前后去医院B超检查，由专业医生指导，评价疾病康复情况。同时还要定期复查血常规、尿检及肝功能等指标，以确保疾病治疗效果。病人手术后应注意进食，勿食辛辣刺激性食品，勿饮冰镇之饮料，忌酒、酒。另外还要加强身体锻炼，增强抵抗力，防止复发。病人发病过程中，应注意休息，不可过度疲劳，保持心情舒畅。

精索静脉曲张术后精子一般1个月左右能好。具体时间因人而异。
精索静脉曲张为男性的一种常见疾病，好发于20-30岁青壮年男性，由于精索静脉回流受阻导致血液瘀滞和淤血不能及时排出体外造成精液液化困难，从而使睾丸内的精子发生障碍而不孕。因此，在进行术后，精子的质量可提高，手术后1月份此症状明显减轻，即可妊娠。

精索静脉曲张手术其实很简单和阑尾炎差不多了，所以在当地的医院一般都可以做了。手术过程的时间一般一小时，术后住院时间5—7天就可以出院。在正规的医院手术以后，通常术后7天左右拆线，一个月左右基本恢复。因此，并不需要太长时间。

精索静脉曲张手术之后应该注意一些护理基本上要住院治疗一个星期左右的时间的。出院后可以适当的注意休息避免活动劳累，并且也可以适当的通过一些理疗或者是适当地注意避免过度的刺激。