死精、少精、弱精、精液不液化需要补锌，对于没有明显病因的精子活力低下，要检查微量元素。再就是平时注意饮食，不要手淫纵欲太多，不吃辛辣油腻食物，避免烟酒熬夜久坐等不好行为。

死精少精可以通过中西医结合的方法，来提高精子的活动度和质量。饮食上要远离烟酒，少吃辛辣刺激的食物，少吃些垃圾食品，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。粗细搭配，饮食宜清淡，还要有营养易消化。

需要检查一下是否有生殖泌尿系统实质性的感染因素，另外和外界的化学环境，随机经常接触刺激性化学物质，是要调整好心态，保持阴囊的温度，同时还应该配合一些滋补肾阴的药物，对症治疗。

要是少精弱精死精是会影响生育，先治再怀孕，可查明病因对症治，其含有蛋白质、锌元素、硒元素三效合一组合而成可以促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等改善预付病的作用。可以多吃点动物肝脏、瘦肉、青菜、豆类、海鲜等含锌量高的食物。

少精死精一般可通过纠正饮食改变不良习惯改善，日常戒烟、少酒、不熬夜等，有效补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是改善少精症的有效方法，禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。

死精少精可通过调理改善，死精症是精子异常的一种，而精子异常是引发男性不育的原因之一。应该找出死精症的原因，从而进行对症治疗。治疗死精少精时，在生活中也要有良好的生活习惯性，以及饮食习惯。

不要着急，男性少精死精目前是可以治好的。少精死精的原因很多比如生殖系统炎症、内分泌失调、不良生活饮食习惯等。少精死精一般可通过纠正饮食改变不良习惯改善，日常戒烟、少酒、不熬夜等，及时服用育之缘口嚼片，有效补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是改善少精症的有效方法，禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。

指导意见：你好！根据你的叙述，少精弱精症多见于泌尿系炎症精索静脉曲张和不良的生活习惯如抽烟喝酒等。建议你养成良好的生活习惯，可以口服五子衍宗丸，生精片，维生素E，锌硒片调理一下。

问题分析：你好， 不要着急，男性少精死精目前是可以治好的。少精死精的原因很多比如生殖系统炎症、内分泌失调、不良生活饮食习惯等。
意见建议：少精死精一般可通过纠正饮食改变不良习惯改善，日常戒烟、少酒、不熬夜等，及时服用育之缘口嚼片，有效补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是改善少精症的有效方法，禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。