南瓜：南瓜是消肿的代表性食物，南瓜有利尿作用，而且，含有丰富的维生素A。常常是整形美容手术后的第一选择。大豆：大豆对于消肿也有着一定效果。而且，提高心血管收缩功能，降低血压，预防动脉硬化等心血管疾病有着预防效果。还可以降低胆固醇，预防便秘。豆类富含着氨基酸类，排出体内毒素有着非常好的效果。不爱吃大豆的人，也可以喝豆浆，消肿也是非常有效的。海带等藻类食物。

一是炎症引起的水肿，二是正常的水肿。如果是炎症引起的水肿就去积极抗感染治疗，可以用碘伏消毒，用药物涂患处，吃一些炎症的药来治疗自身。正常的水肿只要用热毛巾敷等伤口完全恢复正常，水肿也会消失的。

包皮水肿可以通过吃水果蔬菜达到消除水肿的目的。期间可以吃的水果有苹果、梨子、葡萄、西瓜、香蕉等。西瓜比较偏寒性，如果平时胃寒的人，不要过多的使用，不然可能会腹泻。

可以使用高锰酸钾进行局部擦洗，并且一定要配合清淡饮食和多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，必要的时候，去正规医院泌尿外科检查一下，如果有包皮过长可以选择包皮环切的手术治疗。

包皮水肿应该要正常饮食，饮食以清淡为主，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。保持局部清洁、干燥，避免各种刺激，每日清洗龟头和包皮。这样才能缓解疼痛。

需要在医生的指导下采取抗炎药物使用，注意休息以及合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。保持局部清洁、干燥，避免各种刺激，每日清洗龟头和包皮。避免不洁性行为，治疗期间暂停性生活，如为滴虫或念珠菌性龟头炎，应夫妻同时治疗。

包皮水肿的饮食调理有以下：正常饮食，饮食以清淡为主，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。保持局部清洁、干燥，避免各种刺激，每日清洗龟头和包皮。

正常饮食，饮食以清淡为主，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。注意不要吃辛辣刺激的食品，平时多吃一些绿色的蔬菜。像胡萝卜，西红柿都可以。吃一些含水分多的，如苹果。注意不要吃生冷油腻的食品。

苹果：苹果不仅可以美容养颜，富含的丰富纤维果酸还能帮助改善便秘症状，帮助身体排出水分和盐分，保持健康。海带：海带的表皮中有一种肉眼可见的白色粉末状物质，海带熬汤后白色物质发挥更佳，有很好的利尿功效。