指导意见：从上传资料分析，考虑是由于肾阴虚导致的小腹胀痛和乏力及尿不尽感，建议你注意休息，适度性生活，服用六味地黄丸或者汇仁肾宝片进行补肾调理。

考虑患者患有前列腺炎可能性比较大，建议到医院泌尿外科就前列腺炎检查尿常规，明确诊断，给予抗炎治疗，如口服胶囊，避免辛辣刺激性食物的摄入，而且这个时候避免久坐。

一般情况下，如果患者出现尿不尽、腹胀痛等症状，可能是膀胱炎或者泌尿系统感染等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
如果出现上述症状，首先要去医院做尿液分析，有可能是细菌性感染。常用的抗菌消炎药物有盐酸左氧沙星胶囊、诺氟沙星胶囊、三金片泌淋清胶囊等。治疗期间尽量不要吃辛辣刺激性食物，避免同房，避免交叉感染。

尿不尽小腹胀痛可能与前列腺炎有关。
长期的前列腺炎会导致尿不尽、小腹胀痛，尿频、尿急、尿不尽是慢性前腺炎的常见表现，也有少数病人会出现会阴部痛、腹胀痛等症状。慢性前列腺炎是一种很容易导致的病症，主要是因为不良的生活方式导致的，例如长时间的憋尿、长时间的坐姿、自慰等都会导致尿不尽、小腹胀疼。青春期男子出现以上情况应及时到泌尿外科进行前列腺彩超和前列腺液常规检测。确诊之后，可以选择药物进行治疗。前列腺炎主要是靠外用药来改善。此外，要保持好的生活方式，避免和防止前列腺炎的复发，平时要多做运动，忌酒，忌辛辣刺激性的食品，有氧运动，少自慰，防止前列腺炎的复发。

很高兴为提供服务，按照描述，怀疑是尿路感染，可以口服点药物，平时一定要多喝水，注意保暖，不要憋尿，要避免久坐，平时不要长期骑自行车，饮食清淡点，不要吃过凉和辛辣刺激的食物。必要时去医院进一步检查。

女尿不尽尿频尿急小腹胀痛有可能是泌尿系感染，但也不排除其它疾病，要多喝水，禁忌辛辣刺激性食物，可以行消炎药物治疗，可以到医院检查一下，以便对症治疗。可以多吃点新鲜的水果之类的。

小腹胀痛、尿不尽，男性患者要考虑前列腺炎，女性患者要考虑膀胱过度活动症。应该化验尿常规，如果尿常规中有白细胞，则是泌尿道感染，大量喝水、多排尿、吃消炎药可以改善症状。

根据症状应该是泌尿系感染，为湿热过盛，下注于阴部，因此尿频尿急，尿不尽，尿路感染可以口服一些药物来进行治疗，平时的时候要多饮水，注意个人的卫生，尽量不要憋尿，必要的时候去医院进行检查。

前列腺炎的表现，可以服用环丙沙星片，坦洛新缓释片，宁泌泰胶囊联合治疗！温水坐浴！