以要积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对患者有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

性功能障碍的男性可能会出现性欲下降，早泄，不射精，勃起功能障碍等症状。
性功能障碍的男性，需要引起足够的注意。这种病症会给男性病人带来很大的影响，不仅会给病人的精神带来很大的冲击，也会对家人的和谐产生一定的负面作用，这是由很多因素引起的，比如男人长期熬夜，精神紧张，或是存在着泌尿生殖系统的问题。患者需要积极治疗，以免耽误病情。

男性发生性功能障碍的检查项目，仍以患者性功能障碍的具体原因为主，因部分患者可因心理等因素导致性功能障碍，经常会有心理上的建议，从心理上加以评价。
若由某些疾病所致，应以上述原发疾病为对象，例如，患有前列腺炎这些病检查可做前列腺液常规检测。如果发生某些器质性病变时，例如，睾丸或某些激素分泌不正常，可做激素和睾丸彩超。
因此，男性性功能障碍的检查项目，仍应针对具体原因进行有针对性地检查。

男性性功能障碍仍以影响夫妻性生活为主，影响夫妻感情，甚至会影响生育，这都对身为家有害。
男性性功能障碍，发生于未婚青年，这也正是青年人自身受此冲击十分严重的原因，由于部分性功能障碍患者，害怕恋爱、害怕婚姻、害怕影响到彼此。另外还有一些人由于自己的性格不够开朗，遇到了一些事情就很紧张，情绪特别急躁，这对身体来说也不好。因此，对生理和心理带来了这一伤害，还更大些建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。

性功能障碍主要表现为性交障碍、性欲障碍、射精障碍、性高潮障碍等。
性功能障碍是与神经系统、心脑血管、内分泌、生殖系统等相关的复杂生理过程。该病常会出现性交障碍、性欲障碍、射精障碍、性高潮障碍等。建议及时到医院检查治疗，可以选择药物治疗、性教育、心理治疗、行为治疗等，避免对生活和身体造成伤害，平时要注意饮食卫生，饮食清淡，不要过度劳累，要有充足的营养。

性功能障碍治疗药物有很多种，特别是阳痿，目前最常用的药物就是西地那非、他达拉非、伐地拉非，它们是选择性磷酸二酯酶5型抑制剂。
本品于性交前一小时服用，可改善男性的勃起功能，令其保持适当的勃起，并保持适当的硬度，并完成一次性交。在服用此类药物时，要避免与硝酸酯类药物合用，否则会导致严重的低血压。还可以通过在阴茎海绵中注入前列腺素E1来促进阴茎的勃起。或者，仅使用比法尔，它是一种用尿道注射的软膏，它能使阴茎迅速地勃起。局部疼痛和低血压是副作用。可以服用达泊西汀，它是一种能延长男人射精的药物。上述方法只是一个参考，具体的用法，请根据药物说明书或者到正规的医院进行用药。

性功能障碍主要是指性欲改变的存在，从勃起功能障碍到射精障碍的存在，可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行处理。
阴茎不能完全勃起或虽有部分勃起但持续时间过久，甚至发生性交困难。性功能障碍中以勃起功能障碍，早泄最为多见，对勃起功能障碍、早泄等，许多病人绝大部分由心理性因素引起。目前，大多数男性在性生活中都会出现阳痿现象。临床上可采用心理治疗或药物疗法来进行治疗，如心理治疗主要是放松心情、消除紧张情绪，药物则是通过增加性欲而达到目的。可考虑口服药物治疗，药物通常建议使用西地拉菲，法地拉菲和他达拉非。另外还要注意避免使用其他影响射精功能的药物。此类药物为选择型的五型磷酸二酯酶抑制剂，此类药物能迅速提高男性患者阴茎勃起，还能使阴茎保持插入阴道，完成合理性交。

性功能障碍的病因很多，有的患者受某种信仰观念的影响，会使患者对性生活产生反感，从而造成性功能障碍，还有的患者也会有器质性的疾病，例如糖尿病患者，睾丸发育不良等。
有些患者会有雄性激素和雄性激素的分泌不正常，从而引起性功能的紊乱。还有一部分患者由于精神上的问题，例如第一次发生性生活，精神上的紧张，没有足够的性经历，没有足够的性技能，会造成某些不正确的性欲，最终造成患者的性欲失调。对于这种情况，要想有效的解决，首先要解决的就是这些原因。

性功能障碍有性欲低下、阴茎勃起功能障碍、、阴茎勃起时间很短等临床表现，具体分析如下：
1、性欲低下，对性生活无兴趣，此时应检查体内的激素水平，尤其是雄激素水平。
2、阴茎勃起功能障碍，有性生活的想法，但不能硬或硬度不够，西地那非是治疗的首选药物。
3、阴茎也足够坚硬，但持续时间不长，由于阴茎头敏感，所以射精时间短，可以选择达泊西汀，也可以在阴茎头涂抹局部麻药。