阴茎像这样又短又短，主要是由先天性发育不良或频繁手淫引起的。患者可以服用一些补肾壮阳的药物，但单独服用效果不太好。患者可以做阴茎延长手术。治疗效果会更好。平时，患者必须注意加强锻炼，增强身体抵抗力，增强男性功能。

通常情况下，30岁阴茎短小属于正常现象，不建议患者吃药。具体情况分析如下：
阴茎的长度一般是由于先天性的发育异常或者是体内激素水平紊乱，或者是染色体异常等原因所导致的，因此30岁阴茎短小属于正常现象，一般不需要进行治疗。
日常生活中，30岁阴茎短小的患者应注意个人卫生，避免久坐，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，提高免疫力的同时，还能保证性生活正常进行。

33岁阴茎短小通常可以吃红景天胶囊、十一酸睾酮胶囊，必要时需要进行手术，具体分析如下：
导致阴茎短小的原因有很多，如果是隐匿性阴茎或严重的包茎，吃药一般没用，需要到正规的泌尿外科进行手术，这样可以增加阴茎的体积。如果用多普勒技术检测阴茎短小是因为阴茎海绵体萎缩所致，可以服用红景天胶囊或者十一酸睾酮胶囊进行长期的治疗，这样可以加快阴茎的生长，使其恢复正常大小。

不建议吃辛辣刺激食物。男性想要改善阴茎短小就要多吃橄榄油，橄榄油中含有很多对身体有益的单不饱和脂肪酸，对于保护心脏尤其重要，男性的心脏功能增强之后阴茎会勃起更长一点。

阴茎短小的，可以多吃点羊肉、牛肉、狗肉，以及这些动物的睾丸。也可以吃一些韭菜，枸杞来进行调理。另外也可以加强对阴茎方面的锻炼，比如可以反复的刺激，揉搓，按摩阴茎，对于阴茎的增长有一定的帮助。

阴茎的发育主要是靠技术水平或阴茎海绵体自身发育来维持的，成人的生殖器勃起时在十厘米以上是一个合理的范围。首先可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，有利于生殖器的发育，可以到专业的泌尿外科检查，阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择，药物补充和物理治疗。

如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状，可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物，这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响，每个人阴茎的长度和大小是不同的。

可以吃点调理肾虚的药物。这些药物能够用于治疗性欲减退。平时的时候多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果，这些食物能够，提高性功能。性欲减退阴茎短小不能排除由肾虚引起的可能性最大，需要注意有没有前列腺炎或者是肾虚，是不是前列腺炎可以通过化验前列腺液和彩超检查进行确诊，是不是有肾虚的症状可以通过中医辨证施治。

阴茎短小没有特别的忌口，只要经常锻炼，正常饮食即可，也可以吃些壮阳的食品如：鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、韭菜子等。