精索静脉曲张是一种血管病变，指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致疼痛不适及进行性睾丸功能减退，是男性不育的常见原因之一。不育与睾丸萎缩等而广受关注。是常见的男性泌尿生殖系统疾病。

精索静脉曲张3mm属于重度。精索静脉曲张3毫米应及时手术治疗，为了不影响生育。一般情况下，如果没有采取一定的措施来控制病情，很容易造成很多并发症。精索静脉曲张在青年男性中较为常见，精索中的静脉因某些原因造成血液回流障碍而淤积，引起精索内蔓状静脉丛卷曲，伸长膨胀，阴囊内呈蚯蚓状团块。患者往往会有睾丸肿大或者疼痛等症状，并且随着病情进展还会逐渐加重，从而给患者带来了很大的痛苦。严重与否仍需有关检查，若检查有精液异常，与精索静脉曲张的类型相一致的患者，药物治疗的疗效尚不明朗，需做手术，以取得良好治愈效果。

精索静脉曲张轻度到重度多久时间，是和人体的结构有关系的，主要是因为静脉回流不通畅所引起的。如果精索静脉曲张比较严重，会在阴囊里发现明显的扩张的血管，而且疼痛的感觉非常的明显。可以去医院就诊彩超检查明确。

较重的精索静脉曲张、精子数连续三次在2千万以下或有睾丸萎缩者；平卧时曲张之静脉可消失者，可行精索内静脉高位结扎术。症状较重和精索静脉曲张伴有精子异常的男性不育者，应行手术治疗.术式采用精索内静脉高位结扎术.建议查明病因，针对性治疗。

精索静脉曲张在早期的时候，它往往可能症状不明显，随着这种病情的加重，病人可以出现这种阴囊部的坠胀不适，特别是在站立时间比较久或者活动之后，这种坠胀感会逐渐地加重，有的甚至严重影响了病人的生活和工作。

重度精索静脉曲张通常不会影响性快感。
精索静脉曲张的主要症状是阴囊坠胀、阴囊疼痛等，还可能会影响到患者的精液质量，但通常不会对性快感造成负面的影响。在日常生活中，精索静脉曲张患者要注意饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当多吃能增强精子活力的食物，如香蕉、生蚝、绿花菜、南瓜子等食物，以用于辅助治疗疾病。此外，在日常生活中，患者要多注意休息，避免过度劳累。

重度精索静脉曲张需手术治，目前常用的手术方式有腹腔镜下精索静脉高位结扎，显微镜下精索静脉高位结扎等。显微镜下精索静脉高位结扎手术相对来说漏扎率低，复发率低。

重度精索静脉曲张一般是以手术治疗为主，目前手术的方式分为三种，分别是传统手术，腹腔镜手术以及显微镜手术。腹腔镜手术以及显微镜手术都属于微创手术，是目前最好的治疗方式。

精索静脉曲张不会自愈的，只会越来越严重，手术治疗，影响精子质量。放松心情平和心态，忌辛辣刺激的食物，按医嘱给药为好，精索静脉曲张需要根据病情的严重程度才可以判断是否会自愈的可能。只要能有精液的排出，就不会影响不孕不育。必要时可以去当地医院的泌尿外科进行手术治疗。