前列腺增生患者宜吃富含多种维生素及氨基酸的食物，能促进前列腺组织的血液循环，减轻水肿，而且无副作用，比如生菜、菜心、金针菜、空心菜、西红柿、萝卜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、茄子、西瓜、苹果等。

前列腺增生病人平时可以多食用一些豆奶、油条、新鲜的水果、蔬菜、苹果、桃、柚子、榴莲、牛肉、鸡蛋、鱼肉等。
增强饮食对患者的免疫力也会更好，对于前列腺增生的病人来说，要尽量不要吃太多的辛辣和刺激性的食品，以免受寒。如果病人在寒冷和酗酒的情况下，会引起前列腺的充血性和肿胀，引起急性尿潴留。尿潴留要及时到急诊做引尿。尿潴留患者应及时到泌尿外科进行积极治疗。

不能说是因为前列腺增生，而是因为不能食用某些东西，所以平时不能吃太多的辛辣和刺激性的食品，平时尽量不要吸烟，不要喝酒，不要着凉。
喝酒或者是感冒，会造成前列腺的肿胀，造成膀胱出口堵塞，尿液不能排泄，容易出现急性尿潴留，需要到急诊室做导尿。因此，在平时一定要少喝酒，其它的肉如：鱼类，牛肉，羊肉，水果，苹果，梨，番茄等。

及时用药，配合饮食的方法是比较好的，如果病人的前列腺有增生，建议在日常生活中多吃一些清淡的食物，比如含有维生素和微量元素比较多的食物像橘子香蕉，苹果等食物都是很好的食物。

前列腺增生的患者一般清淡饮食比较好。
前列腺增生适中老年人较为常见的疾病，常会出现泌尿功能紊乱，常会出现尿频、尿急、夜尿增多、尿分叉等症状。患者应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果、各种粗纤维性食物，这些食物能够有效的帮助人体消化，同时还能预防便秘。同时建议前列腺增生患者每天要多喝水，按时服药，保持大便、小便通畅，提高生活质量。

一般来说，前列腺增生术后吃营养丰富的食物。
前列腺增生手术后要注意的是：1、多吃菠菜、芹菜、韭菜等富含纤维素的蔬菜，能够软化大便，保持大便通畅，防止出现二次出血。
2、多吃富含蛋白质的食品，如瘦肉、豆腐、鸡蛋、牛奶、鱼等，可以补充营养，促进前列腺局部伤口的愈合。
3、多吃一些富含维生素的水果，比如：苹果、橙子、香蕉等。

缓解前列腺增生可以在饮食上多加注意，多吃含锌的食物，能通络利尿，散血消肿，并能防止矿物质在体内积聚成结石，继而减轻炎症和增生。含锌丰富的食物有，甲壳类水产品，鱼、坚果等。

患有前列腺增生的，应禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。另外还要注意前列腺增生还要保持少量多餐的原则，切勿给身体带来负担。

日常生活中多吃一些清淡的食物，比如含有维生素和微量元素比较多的食物，像橘子、香蕉、苹果等食物都是很好的食物。这些对身体都是很有益处的。如果病人患有了前列腺增生以后，建议在日常的饮食上一定要少吃甜酸、以及辛辣的食品等食物。比如辣椒、糖果、还有冰糖、碳酸饮料等食物。这些都是对前列腺有刺激的食物。

前列腺增生可以适量吃桃胶，多食用海鲜，锌、硒含量较高的食物对前列腺具有一定好处;多食用蔬菜及瓜果;多食用粗膳食纤维。是否有前列腺增生B超检查便可以确诊。前列腺增生临床表现为尿频、尿急、尿不净感，多发生于老年男性，年龄判断前列腺炎的可能性较大，平时注意多饮水，避免久坐工作，减少性生活次数。