一般情况下，健身不会导致性功能障碍，具体内容如下：
如果患者经常进行身体运动，并保持着良好的运动习惯，通常不会对性机能造成损害，一般不会诱发性功能障碍，还有助于增强患者体质，在一定程度上能够提升患者的性能力。但是，在运动过程中，患者要注意对外阴部分进行防护，以免导致外阴处受伤，避免因此出现性功能障碍。

这种疾病是不治疗是不会好的，要放松心态，平时多喝白开水，多吃点新鲜蔬菜，水果，勿吸烟，少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。配合中药进行调理一下。早去医院做详细检查，查明自身病情的病因，同时采用合适的方法进行治疗，针对自身病情正确治疗。

有阳痿，尿频、尿急、夜尿增多等可能有手淫可以造成肾虚，阳痿，早泄，不育和发育不良等．可能患有前列腺炎．一定要节欲为主，注意劳逸结合，有手淫一定要戒除手淫等不良习惯，然后注意补肾养肾。

一旦出现阳痿，预示着身体的一些部位发生了器质性病变或存在性心理障碍，如果得不到及时有效的治疗，会严重危害病人的身心健康。影响男性生育：阳痿的危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿病人，常见症状是勃起不坚，可以委曲完成性生活，但此时病人的生理性能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证孕育出健康的小生命。

性功能障碍并不属于不孕不育科，可以归类为泌尿科或者是男科，性功能发病的时候虽然不疼不痒的，但是也是属于疾病的一种，都是由轻到重的不断发展加重的，所以说一旦发现之后建议尽早治疗，避免病情加重，增加治疗费用。

要是治疗及时，没有耽误时间，通过药物疗法，或是物理，心理疗法，大多数情况是20天—30天左右就能好，如果拖延了好的医治时间，可能治疗的过程和方法就比较复杂，是需要40天—90天的。

男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍和射精障碍等，心理性较多，也不排除也与纵欲、手淫过度有关。注意要节欲为主，注意劳逸结合，戒除手淫等不良习惯，注意补肾养肾。可以使用药物治疗阳痿早泄、勃起障碍、射精无力等症状的好选择。

性功能的危害非常的多，都是会影响正常的生活和工作，还有家庭和睦，这些都是比较重要，一旦出现了身体的不适，就要积极的配合医生的治疗，如果性功能障碍得到很好的控制，还是很利于恢复的。

性功能障碍破坏两性关系性功能障碍或将摧垮男性自信性功能障碍的出现，和其配偶无法享受性生活。特别是男性性功能障碍让女性正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。