前列腺钙化平时生活饮食中少吃辣椒海鲜等刺激性的食物如虾等；除此之外，少吃肉类食品及酸性食品，如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等食物。以上这些食物都是前列腺钙化不能吃的。

前列腺钙化平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，节制性生活；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝一杯温白开水，能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。前列腺出现钙化灶是一种正常的生理病变，而且像这样的年龄不需要刻意地改善饮食生活，但若是平时习惯于暴饮暴食那还是要适当的改善的。

菠菜中含有叶酸和铁，这两种物质能促进人体内不血红蛋白的合成，提高血液的携氧量，加快血液循环，可以缓解前列腺充血的现象。列腺钙化的一个重要因素就是前列腺炎，前列腺炎留下的愈合伤疤往往容易形成钙化灶，而有过前列腺炎的男性最怕的就是前列腺的充血，前列腺一旦充血，便容易导致前列腺炎的复发。

首先得了该病要饮食要规律不要吃一些油大的食物，辛辣刺激性食物也不要吃。还要注意休息，不能让身体长期处于疲劳状态。应该保持生活健康和有规律，而不是熬夜。还要预防感冒，因为感冒或工作过度容易导致免疫力低下，容易导致前列腺疾病发作。

一般都是由于慢性前列腺炎反复发作所导致的，如果伴有前列腺增生并有不适症状，平时不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，多吃西红柿，蔬菜水果，不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

宜吃高蛋白有营养的食物，鸡蛋含有丰富的蛋白质，对身体保健有很好的好处，可以帮助人们补充优质蛋白，并且价格也比较便宜，大家每天可以吃一个到两个鸡蛋，我们可以煮熟吃，或者是和其他蔬菜一起吃。宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，苹果当中的维生素含量非常丰富，锌元素和硒元素含量其实也非常多，特别是锌元素，对男性生殖系统有很好的保健功效，每天吃一两个苹果，吃苹果的时候不要削皮，因为这样会破坏营养元素。

可食用坚果，如生南瓜籽、坚果、蔬菜、水果、蜂花粉等。饮食要规律不要吃一些油大的食物，辛辣刺激性食物也不要吃。还要注意休息患者不能让身体长期处于疲劳状态。患者应该保持生活健康和有规律，而不是熬夜。还要预防感冒，因为感冒或工作过度容易导致免疫力低下，容易导致前列腺疾病发作。

平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，节制性生活；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

前列腺钙化多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉，清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物，不要用肥皂清洗患处，因为龟头表面本来就有一层粘液和粘膜，保护龟头，用肥皂会破坏粘膜，反而会引起泌尿系的感染，不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。